Резюме
Совместный сон младенца вместе с мамой является острой необходимостью, особенно в первые месяцы его жизни. Мама в таком случае меньше будет тревожиться за его безопасность, малыш спит куда спокойнее, ощущая даже во сне близкое присутствие самого родного для него существа.
Для деток чуть постарше тоже не следует форсировать обязательный сон отдельно. Лучше всего постараться так организовать совместный отдых, чтобы соблюсти некую золотую середину, например, передвинув детскую кроватку вплотную к маминой постели и сняв с неё боковую сторону.
Не стоит волноваться, если ваш малыш будет спать рядом с вами до двух лет и более. Таким образом вам удастся избавить его от многих распространённых детских страхов – боязни темноты или «страшилищ» в шкафу.
Что такое личное пространство?
Личное пространство – это место, территория, на которой вы являетесь повелителем, хозяином и единогласным решающим лицом. Личное пространство проявляется в том, что внутри своей души, головы или личности вы абсолютно автономны от других людей. Никто вами не управляет в плане мыслей, желаний и решений.
Если брать материальный мир, то у вас есть свой уголок, где находятся лишь ваши вещи, где вы можете побыть одни, куда вы никого не пускаете, а даже если и пускаете, то никто не имеет права там устанавливать свои правила. Личное пространство – это территория в вашей душе, мыслях или материальном мире, где вы являетесь единственным повелителем и хозяином.
Многие пары терпят различные кризисные периоды в личной жизни лишь потому, что их личное пространство не гармонично. Под этим пространством понимается внутренне самоощущение человека, его желания, принципы, правила жизни, интересы, качества характера. Если человек занимается своим личным пространством, обустраивает его, облагораживает, делает красивым, тогда и внешняя жизнь наполняется яркими красками. Но если по каким-то причинам это пространство нарушено, заброшено или его вообще нет, тогда не только любовные отношения, но и прочие сферы жизни человека терпят неудачу.
Как обустроить личное пространство? Об этом написано множество статей и книг, озаглавленные красивым словом «совершенствование». Все, что касается роста и развития, относится к вашему личному пространству. Также можно и самостоятельно заняться его обустройством. Представьте, что это определенный участок земли, на котором вы можете делать все, что захотите. Приступайте к делу. Можете выращивать красивые сады, деревья, а можете обустроить развлекательный комплекс. Все, что только душе будет угодно, делайте. Это ваш внутренний мир, который виден только вам – и он будет таким, каким вы его сделаете.
Ваше личное пространство непосредственно влияет на ваше настроение, самочувствие, ощущение стабильности и т. д. Если вы не занимаетесь своим внутренним миром, то чувствуете себя недовольными и незащищенными. Отсюда идут все истоки того, что вы проявляете агрессию, злобу, жестокость, недовольство. Любое разочарование связано с тем, что в глубине души вы просто недовольны собой. И все потому, что вы не занимаетесь своим личным пространством, а забрасываете его или разрушаете.
Привычкой многих людей является желание нарушить границы личного пространства окружающих. Так, многим мужчинам приходится нарушать границы женщин, которых они пытаются завоевать. Так, друзья нередко нарушают личные границы друг друга, когда лезут со своими советами. Часто и родители нарушают личное пространство своего ребенка, когда говорят ему, что делать и что чувствовать. Границы личного пространства не видны. Но человек чувствует, что будто другие люди начинают им руководить, манипулировать, переубеждать, заставлять – все это и является теми методами, при помощи которых люди вторгаются в чужое личное пространство.
Почему люди не уважают ваше личное пространство? Чаще всего потому, что так принято в обществе. Люди смотрят друг на друга, оценивают, критикуют, осуждают – это уже проникновение в чужую жизнь. Если люди считают, что кому-то плохо, они начинают лезть со своими советами и помощью, что тоже иногда является лишним, особенно если в ответ их просят не помогать. Люди часто думают, что окружающие без их советов и рекомендаций не проживут. Вот и лезут в чужие жизни, думая, что поступают правильно.
Часто причиной того, почему окружающие лезут в ваше личное пространство, является то, что вы сами не защищаете свои границы. Есть очень мягкие, доверчивые и слабые люди. Они сами позволяют другим людям говорить им, что делать, переубеждать и влиять на их жизнь. Человеку всего лишь нужно быть чуточку более агрессивным, эгоистичным и наглым в вопросе, чтобы его личное пространство оставалось той территорией, на которой он заправляет единолично. И это ваше право!
Люди никогда не будут уважать личное пространство окружающих. Это просто невозможно, поскольку, чтобы элементарно познакомиться или кому-то помочь, уже нужно залезть на чужую территорию. Только от вас зависит, насколько люди будут чувствовать себя хозяевами в вашей жизни. Если вы их сами не будете ставить на место «гостей», тогда они скинут вас с трона и начнут вами командовать.
Общие правила оформления
Хорошо, когда сестры живут в одной комнате – это удобно, причем не только взрослым, но и детям. С одной стороны, это экономия свободного пространства – не нужно выделять два отдельных помещения.
Во-вторых, при таком подходе старшая сестра сможет присматривать за младшей. Но чтобы помещение получилось удобным и безопасным, нужно все правильно оформить. Есть несколько общих рекомендаций, которых стоит придерживаться.
Важно обустроить комнату так, чтобы свой личный уголок был у каждой сестры. Это одинаково важно и для двойняшек, и для разновозрастных сестер.
Нужно позаботиться о детской безопасности и предусмотреть все нюансы, соответственно возрасту
Например, если в комнате будет проживать ребенок до трех лет с школьницей, нужно делать розетки в недоступном месте, куда не достанет младшая девочка.
Важно позаботиться о том, чтобы все функциональные зоны были максимально разделены – это поможет поддерживать порядок.
Нежелательно селить к школьнику новорожденного ребенка или младенца до 1,5 лет. Дело в том, что маленькие дети часто просыпаются по ночам, и старший не будет высыпаться из-за шума.
Важно правильно распределить свободное пространство. При дефиците квадратных метров нужно особенно тщательно рассчитать и распланировать каждый сантиметр.
Нужно по возможности разграничить комнату так, чтобы игровая зона располагалась как можно дальше от рабочего стола.
Также стоит организовать эффективную систему хранения – установить раздельный двухсторонний шкаф или же купить два комода.
Чтобы эффективно справиться с поставленной задачей, нужно начать с составления плана. Если есть возможность, можно использовать программное обеспечение для моделирования готовых идей интерьера и коррекции в виртуальном режиме.
Это поможет просчитать все до миллиметра и избежать ошибок, потому что они будут исправлены еще на этапе планирования.
Декорирование
Для декорирования совместной детской комнаты можно использовать различные ковры, подушки подходящие под дизайн комнаты. Для детей небольшого возраста особенно необходимо наличие разнообразных игрушек: пластмассовых, пластиковых, мягких плюшевых. Придать завершенный вид детской комнате помогут правильно выбранные шторы. Шторы должны быть подобраны в едином стиле детской комнаты, должны быть хорошего качества и легки в уходе.
Также, хорошо подойдут для детской комнаты римские шторы или жалюзи. Материал для штор должен быть экологически чистым, не должен сильно пылиться. Идеально подойдет хлопок, льняная ткань.
Оформление детской комнаты для мальчика и девочки
И вот планы по преобразованию детской для ваших мальчика и девочки обрели наконец-то «скелет». Вы знаете, что и где будет стоять, как будут размещены системы электроснабжения и осветительные приборы. Вы примерно понимаете, какую мебель нужно теперь купить, сколько ее надо и какого она должна быть размера.
Теперь стоит нарастить на «скелет» комнаты «мышцы» — продумать стиль и оформление детской комнаты для мальчика и девочки. Яркая комната или пастельная? С четко выраженным зонированием или без? На что сделать акцент – на мебель для комнаты мальчика и девочки или на обои?
Когда всего одна комната для мальчика и девочки, вместе им жить в одном помещении будет проще, если будут учтены интересы каждого из них. Тем не менее, напрямую советоваться с детьми стоит, только если у вас есть возможность осуществить их желания и время на обсуждения. В большинстве своем дети могут желать диаметрально противоположного, и возможность высказать свои пожелания и настоять на своем – прямой путь к раздору и скандалам.
В целом же, оформление комнаты для мальчика и девочки в основном сводится к выборы стиля комнаты и нужной цветовой гаммы. Чаще всего можно увидеть фотографии того, как оформить комнату мальчику и девочке в стиле современной классики, отличающейся минимализмом, лаконичностью форм и большим количеством свободного места даже при самых скромных габаритах совместной детской.
Но иногда родители идут на более смелые решения, выбирая мебель для комнаты мальчика и девочки в стиле «прованс», «hi-tech» или морском стиле.
При подборе мебели учитывается размер помещения. Если комната невелика, громоздкая мебель в стиле барокко будет смотреться тяжело и неуместно, к тому же имейте в виду – если мебель можно испортить, дети это наверняка сделают, поэтому возможно, стоит отдать предпочтение более бюджетным вариантам.
Оптимальный вариант — это специальная корпусная мебель, в которой секции для хранения одежды расположены под спальным местом. При небольших размерах помещения освободит много пространства удобная двухъярусная кровать.
Обои для комнаты мальчика и девочки, наверное, самый сложный выбор – угодить обоим юным членам семьи непросто, даже если они и не имеют пока права голоса. Но если учесть тот факт, что дети очень быстро взрослеют, при наличии разнополых и разновозрастных отпрысков стоит отказаться от нарочито детской тематики обоев, так же как и излишне романтичных цветочных узоров, в которых будущему мужчине будет не комфортно. «Взрослый ремонт» позволит вам сделать детскую комнату динамично развивающейся, и взрослеющей вместе с вашими детьми.
Но если ваши разнополые детишки еще дошкольники – возможно фреска с героями мультиков будет им очень симпатична – а по мере взросления одну стену переклеить намного проще, чем делать ремонт во всей комнате.
Младшие дошкольники (3–5 лет)
Зачем им это нужно? Дети постепенно становятся более самостоятельными и начинают обучаться полезным навыкам — самостоятельно одеваться, наливать себе сок, пользоваться ножницами. Они хотят скорее вырасти и почувствовать себя взрослыми, а это очень сложно, когда вокруг тебя хлопочут мама с папой и ежеминутно предлагают свою помощь. Чтобы потренироваться в освоении бытовых действий, ребенок пытается выйти из-под тотального контроля взрослых.
Кроме того, дошкольники начинают разыгрывать различные ситуации и примерять на себя роли. Некоторые малыши очень смущаются, если знают, что вы наблюдаете за их игрой.
Что такое личное пространство и почему оно важно для человека
Человеческая психика устроена так, что в жизни каждого необходимо предусмотреть свободное и не нарушаемое личное пространство. Что это означает?
Многим требуется без своей второй половинки:
- встречаться с друзьями;
- посещать выставки;
- посвящать себя хобби;
- ходить в тренажерный зал;
- заниматься творчеством;
- совершать шопинг.
Зачастую даже самые трепетные и теплые отношения не могут заменить потребности в личном пространстве.
Нередко возникает сильнейший дискомфорт, когда даже близкий и любимый человек окружает со всех сторон. Это и есть нарушение личного пространства в чистом виде. Необходимо создать четкий баланс между временем, проводимым вместе, и возможностью уединения.
К сожалению, у многих людей поведение определяется стереотипом, согласно которому нужно быть вместе всегда и везде. Иногда партнеры долго терпят дискомфорт, не придавая ему должного значения и опасаясь обидеть дорогого человека, но нарастающее внутреннее недовольство приводит к серьезному конфликту. Ведь на подсознательном уровне каждая личность протестует против гиперопеки, вторжения в тонкое и деликатное душевное пространство. Это важнейшая территория.
В каком возрасте ребенку нужна своя комната. и какой она должна быть?
Нужна ли ребенку своя комната? В каком возрасте ему необходимо личное пространство? Этим вопросом задаются многие будущие родители.
По мнению психологов, пока ребенок еще маленький, ему лучше жить в комнате родителей. В дошкольном возрасте он пока не нуждается в самостоятельности, а вот во внимании родителей очень даже нуждается. По этой причине, хорошим вариантом будет выделение ребенку отдельного угла в родительской комнате.
В том случае, если в семье двое детей, то им лучше до наступления подросткового возраста жить в одной комнате. Так им будет веселее. Тем не менее, в идеале это касается детей одного пола.
Разнополые дети сами захотят жить в разных комнатах. Тем не менее, многие родители начинают планировать дизайн комнаты для своего ребенка, когда он еще не родился.
Это на самом деле очень важный вопрос и нужно подойти к нему максимально вдумчиво.
Как только родители начинают задумываться, каким образом лучше обустроить комнату их будущего (или уже родившегося) малыша, то первый вопрос, на который им следует ответить – это «Что именно ребенок хочет видеть в собственной комнате?».
Тем не менее, как быть, если ваш малыш еще слишком мал, чтобы внятно выразить свои желания, еще не умеет говорить или даже пока не родился? В данных случаях придется придумывать дизайн самостоятельно. Хорошим решением проблемы будут воспоминания о собственном детстве.
Чем вы жили, когда были маленькими? Что чувствовали, чего хотели больше всего на свете? Для того чтобы разработать комнату, в которой вашему малышу будет хорошо, нужно на некоторое время смотреть на мир так, как он.
Допустим, вы справились с этой задачей. А каким образом сделать интерьер детской еще и правильным? Ниже приводится несколько важных правил.
Угловая комната – плохой выход для детской
Необходимо, чтобы она располагалась таким образом, чтобы малыш смог очень быстро оказаться рядом с вами, если ему будет одиноко.
Нет однообразию!
Необходимо, чтобы маленький человек жил яркой жизнью и постоянно узнавал что-то новое. Для этого необходимо найти в комнате место для различных предметов причудливой формы, с необычными текстурами, интересных цветов.
Кроме того, не стоит забывать, что дети еще не могут концентрироваться на одной вещи. По этой причине «одинаковость» интерьера крайне нежелательна. Тем не менее, во всем нужно знать меру.
Чрезмерная яркость – это намного более утомительно, чем однообразие.
Внимательно выбирайте покрытия для стен и пола
Натуральные материалы будут идеальным вариантом. Оклейку стен лучше делать обычными обоями. Хорошим вариантом являются и жидкие обои. Неплохо будет также покрасить стены экологически чистыми красками.
Кстати говоря, обязательным условием является наличие теплого пола, т.к. малыши в начале жизни познают этот мир, сидя или лежа на полу. Хорошим вариантом будет положить на пол небольшие подушки.
На них малышу будет очень комфортно находится.
Распределите свет правильно
Освещение в детской играет очень важную роль. Главным образом нужно продумать способы освещения письменного стола. Там ваш малыш будет моделировать, рисовать, читать, писать.…Кроме того, правильным будет расположить по комнате точечные светильники, которые будут выделять необходимые детали интерьера.
Присмотритесь к мелким деталям
Если расположить в комнате мелкие фигурки, то это поможет малышу научиться быстро переключать свой интерес с одного предмета на другой и не скучать. Тем не менее, эти фигурки нужно расположить так, чтобы малыш не смог их достать. Их можно разместить на стенах, двери, окнах.
Придумайте вместительные места для игрушек
Дети быстро устают от игр с многочисленными куколками, машинками и т.д. Поэтому игрушки нужно оперативным образом куда-то убирать. Удобные места для хранения игрушек приучают малышей к порядку и развивают самостоятельность.
Добавьте элементы взрослой жизни
Как известно, малыши рано или поздно начинают подражать взрослым. К примеру, девочкам часто нравится играть в «дочки – матери». Поэтому добавьте элементы взрослой жизни в интерьер комнаты.
В завершении скажем, что малыш должен чувствовать себя хозяином своего личного пространства. Так он быстрее вырастет гармоничной личностью. Часто бывает, что семья живет в квартире с очень маленькой площадью.
Тем не менее, даже в этом случае следует выделить ребенку его личное пространство. Достаточно просто отделить его шкафом, ширмой, занавеской, перегородкой и поставить туда лишь кровать и письменный стол.
Даже такое личное пространство принесет пользу.
Основные принципы обустройства
Еще до того, как вы начнете делать ремонт, продумайте до мелочей все возможные варианты дизайна.
Для эффективной и эргономичной организации пространства нужно принять во внимание:
- Площадь детской. От нее зависит абсолютно всё. Для маленьких комнат есть свои особенности оформления, которые будут неуместны в больших помещениях.
- Планировка. Узкая, квадратная, с нишей и т. д. – все варианты будут требовать разного подхода к выбору мебели и аксессуаров.
- Возраст детей. Если один ребенок значительно старше другого, то им будет труднее ужиться на одной территории. Школьникам подросткового возраста необходимо личное пространство, чтобы избежать ссор и даже драк. В этом случае четкое зонирование и установка перегородок выходит на первый план.
- Темперамент и увлечения. Энергичный, активный ребенок, не знающий ни минуты покоя, вряд ли создаст комфортные условия для усидчивого брата или сестры, которые любят проводить время за чтением книг или рукоделием. Здесь выручит использование определенной цветовой гаммы в оформлении, которая наладит баланс.
До какого возраста брату и сестре допустимо спать в одной кровати
Крайне желательно разделить спальные места разнополых детей уже с младенческого возраста. Если такая возможность отсутствует, приложите все усилия, чтобы разрешить ситуацию к тому моменту, пока малышам не исполнится 3-4 года.
Еще не вникая в суть различия полов, дети на подсознательном уровне понимают, что принадлежат к различным гендерным группам. Они не только идентифицируют друг друга по половым признакам. Это негативно сказывается на распределении между подросшими детьми обязанностей по дому, взаимной ответственности между ними.
Читайте еще: Фэн-шуй и комната ребенка
Разделение пространства на зоны
Детская для четверых детей должна быть комфортной. В противном случае не избежать ссор, поскольку возникнет конфликт интересов, и комната превратится в поле боя. Чтобы этого не произошло, нужно продумать все до мелочей. Тогда у ребенка будет собственный уголок, в котором он сможет заняться любимым делом.
Как обустроить детскую для четверых детей? Большое внимание уделите разделению комнаты на функциональные зоны:
- Уголок отдыха – наличие нескольких спальных мест является ключевой проблемой. Для экономии квадратных метров отдайте предпочтение двухъярусным кроватям. Если в комнате высокие потолки, остановите выбор на трехъярусной конструкции. Также существуют кровати-трансформеры, которые с помощью специального механизма превращаются в шкаф.
- Рабочая зона – от правильной организации пространства зависит успеваемость ученика и его состояние здоровья. Для маленьких детей подходит большой круглый стол со стульчиками. Если в комнате проживают школьники, разместите у окна два письменных стола и позаботьтесь о хорошем освещении в вечернее время. В качестве дополнительного рабочего места используйте подоконник с широкой столешницей.
- Игровая зона – общее пространство, в котором мальчики и девочки играют. Для хранения многочисленных игрушек подходит комод с выдвижными ящиками, корзины и пластиковые контейнеры. В такой зоне уместны палатки, домики, коврики-пазлы, игрушечные кухни и ремонтные мастерские. Для создания уютной атмосферы не забудьте постелить на пол мягкое покрытие.
- Спортивный уголок – мальчишки и девчонки любят кувыркаться, резвиться и лазить по веревочным лестницам. На рынке представлены спортивные комплексы, на которых ребята могут выполнять различные упражнения. Их изготавливают из металла или древесины. Наборы состоят из нескольких элементов: турников, канатов, сетки, шведской стенки, рукохода и кольца.
Что делать, если у ребенка уже сформировалось неправильное понимание границ
В каких семьях обычно формируется неправильное понимание границ ребенком? В тех, где взрослые сами не научились выстраивать собственные границы. Их самих заставляли доедать, шлепали, ругали, тащили куда-то за руку. По инерции они перенесли привычное поведение в свою семью.
Можно что угодно говорить про уважение чужого пространства, но если ребенок видит, как мама или папа роются без спроса в его вещах, он будет делать то же самое. Его поведение — это отражение поведения окружающих его взрослых.
Хорошо это или плохо? Плохо, потому что изъяны передаются по цепочке из поколения в поколение. И хорошо, потому что тогда все в наших руках: меняемся мы, меняются и наши дети.
Если у вашего ребенка уже сформировалось искаженное представление о личных границах, проверьте свое представление об этих границах и свои действия.
Когда стираются личные границы?
У каждого человека имеются личные границы. Они формируются в трехлетнем возрасте, когда каждый ребенок понимает, что является отдельной от родителей личностью, которая может жить и действовать автономно. Но первые попытки убрать личные границы ребенка осуществляются со стороны родителей, которые желают продолжать контролировать и подчинять себе дитя.
С личностью, которая себя уважает и отделяет ото всех, необходимо договариваться и выстраивать равноправные отношения. Это неудобно для окружающих, которые не желают затрачивать много усилий на то, чтобы пользоваться чужими ресурсами и благами. Этими людьми в первую очередь становятся родители, которым некогда договариваться с детьми, чтобы те правильно оделись или начали выполнять домашние задания. Легче, когда другой человек подчиняется. Ему только скажи, что нужно делать, и он сделает.
Личные границы стираются всегда, когда человек вступает в контакт с другим индивидом. Будь это родитель, друг, любимый человек и даже ребенок, всегда возникает необходимость стереть свои личные границы ради установления контакта. Однако здесь прослеживаются две крайности:
- Человек продолжает защищать свои личные границы, что отражается в скрытности, замкнутости, холодности чувств.
- Человек полностью впускает партнера в свое пространство, позволяя ему повелевать.
Ставя на первое место цель ублажить других, человек достигает этого за свой счет. Занимаясь пожертвованием, забывает о себе. Он дает, когда необходимо брать. Он прощает, когда надо предъявить ультиматум. Он извиняет, когда нужно требовать извинений. Когда человек что-то делает ради себя, ему становится неловко, возникает чувство вины. Зачастую данное чувство навязывается окружающими, которые говорят: «Тебе не стыдно?.. Нам больно…». Это должно заставить отказаться от личных границ, то есть полностью стать подчиненными, рабами.
Личные границы стираются всегда, когда человек забывает о собственных желаниях, отказывается от своего мнения, начинает сомневаться в самом себе. Стоит отметить, что люди всегда используют различные манипулятивные методики, которые позволят им проникнуть в личные границы друг друга и там установить свой диктат. Этим занимаются все, что не должно огорчать читателя
Важно просто установить защитный механизм, который позволит и границы сохранить, и отношения с нужными людьми установить: делайте добро окружающим тогда, когда они доказали, что достойны этого. Заранее, «в кредит» не нужно впускать на свою территорию незнакомых и гнилых людей
