Что делать, если ребенок боится купаться в ванной: 7 советов для родителей

Содержание

Каждый скачок физического и психологического роста у детей сопровождается особым переходным периодом – кризисом. В семь лет ребенок встает на очередную ступень развития. Дошкольник становится школьником, меняется его социальный статус. Появляются новые обязанности, взрослые начинают выдвигать другие требования, другим становится режим дня. Психика переживает потрясение, которое сопровождается переживаниями, сменой привычного поведения, сложностями с коммуникацией. Поэтому в возрастной психологии у детей выделяют кризис 7 лет.

Когда игры меняются на активное обучение, меняется круг общения и формируется другая социальная роль, ребенок становится непослушным, упрямым, раздражительным. Признаки кризисного состояния психики могут проявляться в возрасте с пяти до восьми лет. Чтобы помочь правильно преодолеть этот сложный этап и занять новую социальную позицию, родители должны вовремя распознать кризис и правильно на него отреагировать.

Совет 3: научитесь помогать малышу при коликах и дефекации

Когда встает вопрос про уход за новорожденным — советы мам, которые уже имеют опыт в этой области, часто отражают те проблемы, помимо питания, которые малыш не может еще решить сам, без помощи мамы. В частности, новорожденный не всегда может сам опорожнить кишечник. Это состояние будет доставлять ему дискомфорт, и ребенок будет плакать. И тут ему на помощь должна прийти мама (или папа). Легкий массаж (круговыми движениями) животика поможет малышу справиться с этой проблемой.

Если же ребенок мучается от коликов, нужно переложить его на животик и сделать легкий массаж «сбоку». Часто новорожденный мучается от коликов сразу после еды — чтобы этого избежать, рекомендуется после приема пищи некоторое время (15-20 минут) носить ребенка «столбиком». Если же колики не проходят, можно приложить к животику теплую грелку, сочетая с аккуратным массажем.

Уход после купания для детей от 1 месяца до 1 года: кожа, глазки, ушки, носик, ноготки

После купания кожу малыша необходимо тщательно просушить, особое внимание уделите волосам, ушкам, глазкам, складочкам и сгибам.

Внешнюю сторону ушной раковины можно протереть полотенчиком, внутреннюю (не слуховой проход!) просушите ватным жгутиком;
Так же можно поступить и с носом. Если он хлюпает, предварительно воспользуйтесь аспиратором (или детской спринцовкой с мягким носиком № 1), чтобы убрать из носового прохода все, что затрудняет дыхание

Если внутри есть корочки, капните в нос каплю-другую грудного молока, дождитесь, когда они размягчатся, и осторожно удалите их ватным жгутиком;
Глазки достаточно протереть ватным диском, смоченным кипяченой водой (повторяем эту процедуру утром, после пробуждения).

Устройте крошке воздушную ванну

Если ребенок не проявляет беспокойства и нетерпения в связи с тем, что проголодался, можно устроить полностью высохшему малышу 10 – 20 минут воздушных ванн (убедитесь, что температура в комнате не ниже 20 – 22 °C). Так вы дадите коже ребенка подышать, отдохнуть от подгузников, восстановить после купания свой естественный защитный слой, а заодно проведете несложную процедуру закаливания. Воздушные ванны являются необходимым условием профилактики пеленочного дерматита.

Эффективные средства от педикулеза

Благо, кроме народных средств сейчас существует множество эффективных и безопасных препаратов. Основными современными средствами для лечения педикулеза являются:

Препараты на основе малатиона;
Препараты на основе перметрина;
Препараты на основе диметикона;
Препараты на основе пиперонилбутоксида.

Большая часть средств от педикулеза содержит всего одно действующее вещество. Из-за этого они не дают 100% эффекта. Одни средства могут не работать в отношении гнид, а другие — в отношении взрослых вшей, у которых сформировалась устойчивость к лекарству.

Для полного избавления от вшей достаточно нанести его всего на 10 минут, а потом просто смыть обычным шампунем

Это особенно важно, если ребенок подвижен или не любит манипуляций со своей головой

Совет 2: имейте аптечку и для себя

Многие, кто дают полезные советы для мам новорожденных, справедливо отмечают, что мамам не надо забывать и о собственном здоровье и комфорте. Потому молодой маме нужно иметь под рукой:

крем от трещин на сосках,
прокладки для тех, кто после родов (можно взять и обычные, но с максимальной впитываемостью),
послеродовой бандаж для быстрого восстановления мышц живота,
молокоотсос,
накладки на грудь для кормления.

Кроме того, в детской или рядом с кроваткой / пеленальным столиком всегда следует иметь запасную одежду — на случай, если малыш срыгнет, или произойдет какой-то казус во время переодевания малыша в чистое.

Основные рекомендации по профилактическому уходу за волосами и кожей головы

Прибегать к мытью по мере необходимости, то есть при загрязнении. Не стоит устанавливать строгие правила и выполнять гигиенические процедуры ежедневно или, например, 3 раза в неделю.
Вода не должна быть слишком холодной или горячей. Оптимальная температура — 37-38 градусов.
Подбирать шампуни с учетом структуры и здоровья волосяного покрова, а также существующих проблем. Также существуют специальные средства после окрашивания.
Применять бальзамы, запечатывающие неровности чешуек и облегчающие расчесывание.
Использовать питательные маски каждые 2-3 дня.
Наносить на кончики несмываемые составы, содержащие масла и силиконы. Они усиливают действие остальных уходовых продуктов, устраняют электризацию, защищают от термического воздействия фена, плойки и утюжка.

Причины неврастении

Развитию заболевания обычно предшествует психотравмирующий фактор. Психическая травма – это чувственное отражение какого-либо события в сознании ребенка, которое действует на него угнетающе, беспокоит его и продолжается довольно длительное время.

Самая распространенная причина развития неврозов в детском и школьном возрасте – это, как ни странно, чересчур «заботливые» родители. Их стремление дать своему чаду то, чего не было у них, гиперопека и постоянный контроль перегружают ребенка не только физически, но и психологически.

Дети с рождения имеют индивидуальный темперамент, возможности и ограничения. Не все родители это понимают. Желая малышу только добра, они нагружают его дополнительными занятиями, часто даже не считаясь с его интересами. День школьника может быть расписан по минутам: после школы – спортивная тренировка, музыкальная или художественная школа, бассейн, английский, репетитор, домашние задания и т. п.

Боясь огорчить родителей и понимая, что стараются они для его блага, малыш пытается все успевать: прилежно учиться, посещать кружки. Однако где-то внутри накапливается усталость и протест. Это классическое развитие неврастении. В какой-то момент чадо срывается, становится раздражительным и агрессивным или, наоборот, плаксивым и заторможенным.

Если в семье несколько детей, то проблемы могут начаться на почве ревности к младшему члену семьи. У подростков это более выражено, им кажется, что родители больше их не любят, они им не нужны, поскольку появился «новый» малыш.

Особенно ситуация усугубляется, когда старшему часто повторяют, что он уже взрослый и на нем лежит особая ответственность, а сам он упустил тот момент, когда вырос. В душе он по-прежнему маленький и все еще нуждается в родительской любви и поддержке. Стремясь соответствовать ожиданиям взрослых, ребенок переживает нервное перенапряжение, ведущее к расстройству.

Триггерами развития неврастении также выступают:

негативная внутрисемейная обстановка – скандалы, драки, развод родителей;
социально-бытовые проблемы;
ошибки воспитания;
употребление родителями алкоголя или наркотических веществ;
эмоциональная психологическая травма;
сильный испуг;
наследственные заболевания;
недосыпание;
сниженный иммунитет;
частые инфекции дыхательных путей;
приобретенные физические травмы;
расстройства пищеварительной системы.

Чаще всего присутствует не одна, а несколько причин. В связи с этим диагностирование и лечение затягивается.

Как правильно помыть волосы

Чтобы вода не попадала на лицо, можно использовать специальные приспособления Существует два способа мытья головы детям. Главное правило при такой процедуре – делать все аккуратно, без резкого выливания воды и интенсивного намыливания.

Наклон головы назад. В этом случае малыш зажмуривает глазки, а уши закрывает руками. Нужно аккуратно лить воду по краю роста волос, смывая средство. В таком же положении можно нанести шампунь.
Наклон вперед. Некоторым детям так мыть голову нравится больше. Тогда вместо ушей следует попросить ребенка зажать нос и так же зажмурить глазки.

Длинные волосы проще мыть, запрокинув голову назад, а короткие – вперед.

Вопросы и ответы об использовании сухого шампуня

Нашим экспертам часто задают вопросы об использовании сухого шампуня. Пришла пора ответить на самые популярные.

1. Как часто можно использовать?

Специалисты не рекомендуют использовать сухой шампунь слишком часто. Пары раз в неделю вполне достаточно. Он относится к категории sos-продуктов, которые выступают скорее помощниками, нежели полноценным уходом или стайлинговым средством.

2. Правда ли, что сухой шампунь может вызвать появление перхоти?

Наши эксперты уверены, что при использовании сухого шампуня важна мера: как бы сильно вам ни нравился продукт, здоровье и комфорт превыше всего. Если наносить средство на кожу головы каждый день, это может привести к закупорке сальных желез, шелушению, зуду и перхоти. При этом сухой шампунь вполне безобиден и даже полезен в случае его разумного использования.

3. Что входит в состав большинства сухих шампуней?

Основные ингредиенты подобных средств — это экстракты зерновых: кукурузный порошок, овес, рис или белая глина. Использование натуральных веществ в качестве абсорбента излишков жира — вещь не новая. Всего несколько десятилетий назад женщины использовали в качестве домашних средств для стайлинга муку и крахмал!

4. Волосы на самом деле становятся чище после использования спрея?

Чистота волос — это не просто визуальный эффект. Абсорбирующий порошок впитывает излишки жира и удаляет грязь, покрывающую кожу головы и волосы.

Как помочь ребенку стать опрятным и аккуратным в подростковом возрасте?

По мнению многих психологов, ребенку 10-15 лет довольно трудно привить какие-либо привычки. В этом возрасте активно развиваются приобретенные в раннем детстве навыки, а все новое может вызывать неприятие

Что делать, если неряшливому ребенку «хронический» беспорядок в комнате и несоблюдение правил гигиены мешают учиться и наладить отношения со сверстниками? Важно не упустить время и помочь малышу стать более организованным

Воспитайте полезные навыки у ребенка

Записаться на консультацию

Это запатентованный, подтвержденный научно метод, основанный на теориях поведенческой психологии. Программа рассчитана на 2-6 недель. Ребенок, самостоятельно занимаясь с психологами, изменит патологическую модель поведения, которая мешает ему быть опрятным и аккуратным. Позитивные установки помогут ребенку пересмотреть свое отношение к чистоте и личной гигиене. Он поймет, что неряшливость только осложняет жизнь. А родителям консультации психолога помогут приучить ребенка к опрятности без упреков и строгих наказаний.

«Дошкольная педагогика», 2001 г., С. А. Козлова
«Возрастная психология: учебник для вузов», 2007 г., Л. Ф. Обухова
«Азбука для родителей. Как договориться с ребенком в любой ситуации», 2017 г., А. Фромм

«Куда бы вы ни пошли, всегда следуйте туда всем сердцем»

Сулиман / Pexels.com

В обществе, которое продолжает преследовать материальные достижения, а не духовное превосходство, это та самая цитата, которую мы должны всецело принять к сведению.

Своими словами Конфуций еще раз напоминает нам, что к чему бы мы ни тяготели – даже к этому глубоко укоренившемуся призванию, которому нам якобы нужно следовать, – мы должны идти по этому пути с наполненными сердцами. Мы не должны принижать себя и покоряться неуверенности. Вместо этого мы должны подняться «с коленей» и уверенно продолжать путь с верой в себя.

1Gai.Ru / Shutterstock.com

Конфуций также предлагает признать, что наше счастье, самооценка и чувство удовлетворения – это не неуловимые вещи, которые мы должны преследовать. Они не привязаны к месту назначения в будущем; мы несем их во всей полноте в процессе нашего пути. Мы будто раскапываем их и достаем изнутри со словами: «А вот и вы».

Как применить: Позвольте себе притягиваться к тому, к чему призывает вас сердце. Идите по этому пути, не теряя веры. И по мере того, как вы будете это делать, не забывайте нести в себе всю полноту своего счастья и самооценки. Создайте свои собственные ценности и помните, что вам некуда «ехать» – вы уже там.

В этом и есть секрет радостной и мирной жизни – ценить то, что у вас уже есть, работая над тем, что вы хотите, и понимая, что счастье – это не конечная точка, а сам путь.

Советы от специалистов

Профессиональные стилисты часто используют сухой шампунь на показах мод. Это позволяет быстро освежить шевелюру. Но при всех достоинствах его нельзя применять регулярно.

Чтобы не нанести вред локонам рекомендуется придерживаться советов специалистов.

После каждого применения сухого шампуня требуется помыть голову традиционным способом при первой возможности.
Такие средства не предназначены для частого использования – максимум раз в 7 дней. А лучше в самых экстренных ситуациях.
Слишком жирные локоны обрабатывать ими нельзя. Процедура не принесет результата, а вычесать шампунь будет трудно.

Наносится очищающее средство только на прикорневую часть локонов. Распределять его по прядям на всю длину не нужно. После использования сухого шампуня для очищения необходимо наносить на локоны маски для увлажнения и питания.

Источник

«Мы можем научиться мудрости тремя способами: во-первых, путем размышлений – наиболее благородным способом; во-вторых, путем имитации – наиболее простым способом; и, в-третьих, путем опыта, который является самым горьким»

Eternal Happiness / Pexels.com

Медитация обязательна для формирования позитивных мыслей. Но одни мысли не изменят вашу реальность – вы тоже должны принять меры. Рассмотрим четыре этапа, через которые мы проходим, чтобы провоцировать желанные изменения:

Во-первых, у нас есть «мысль» (начало).
Затем мы ее обдумываем (размышление).
В-третьих, мы приводим идею в движение (имитация).
И, наконец, мы принимаем какие-то меры (опыт).

Магия – настоящее изменение – проявляется на заключительном этапе, потому что только там мы действительно учимся и получаем опыт. И именно поэтому Конфуций говорил, что опыт – самый горький этап.

1Gai.Ru / Shutterstock.com

Рефлексия благородна, потому что она не вызывает пот. Имитация проста, потому что не требует больших усилий. Но опыт или действие горько, потому что требует от нас дискомфорта. Он выталкивает нас далеко за пределы нашей «безопасной» зоны, но это то самое место, где мы испытываем настоящий рост. Все это Конфуций объясняет в следующих трех предложениях:

Послушайте, что говорят вам другие, – и вы забудете. Посмотрите, что делают другие, – и вы запомните. Сделайте это самостоятельно, – и вы, наконец, поймете.

Как применить: Потратьте 80% своего времени на действия, а 20% – на созерцание и размышление. Следуйте этому правилу, и достаточно скоро вы начнете восхищаться скоростью своего личностного роста и трансформации.

Почему взрослым людям важны оценки

В странах бывшего СССР сложилось устоявшееся мнение о том, что дети, которые получают хорошие оценки, хорошо устраиваются в жизни.

Некоторые студенты реально считают, что получение красного диплома позволит устроиться на хорошую работу и жить в роскоши. Тех, кто получает тройки почему-то считают глупыми людьми. Таким студентам «не светит» светлое будущее. Успешные личности (которые плохо учились или вообще не окончили колледж), как Марк Цукерберг, Томас Эдисон, Билл Гейтс, Альберт Эйнштейн не переубеждают общество в обратном.

Удивительно, но у каждого взрослого человека есть успешный одногруппник или одноклассник, который учился на одни тройки. Но даже такие реальные примеры забываются, когда ребенок приносит домой дневник с плохой отметкой.

Перед тем, как объяснить родителям что оценки не главное, нужно понять, что взрослые люди оценивают окружающих по уровню дохода. Большинство детей не могут зарабатывать, поэтому одним из критериев сравнения остаются отметки. Пятерки в дневнике означают, что ребенок относится к «касте лучших».

Возникает замкнутый круг.

Школьники и студенты не понимают, почему должны тратить большую часть своей жизни на получение хороших оценок. Но как только у них появляются собственные дети, требования к пятеркам в дневнике возвращаются из ниоткуда. В результате двойки и тройки не одну сотню лет ассоциируются с невежеством.

Научное понятие

Как и все известные заболевания, обсессивно-компульсивное нервное расстройство внесено в МКБ-10. Это общепринятая Международная классификация болезней, которая периодически пересматривается и модифицируется (число соответствует номеру пересмотра). Описание данного психического заболевания в классификации этого пересмотра расположено в разделе F42.

Согласно МКБ 10, ОКР отличается стереотипными, навязчивыми мыслями, которые периодически повторяются и побуждают к вынужденным действиям. Воспринимаются мысли, как собственные, даже если они противоречивы или же вызывают отвращение, и позиционируются как некий знак для проведения ритуала. Цель этих повторяющихся действий – предотвратить возможные неприятности, которые якобы угрожают либо самому исполнителю, либо его близким.

В редких случаях больной понимает, что навязчивые мысли абсурдны, а последующее поведение не имеет ожидаемого эффекта. Однако попытки сопротивления обсессивным идеям и побуждениям не дают положительных результатов. Подавление компульсивных действий неизбежно приводит к нарастанию тревожного состояния.

С точки зрения физиологии, развитию обсессивно-компульсивного расстройства способствуют патологические изменения в таких отделах мозга, как:

базальные ганглии;
лобная часть коры головного мозга;
хвостатое ядро;
миндалевидное тело.

Определяет заболевание серотониновая дисфункция. Происходит сбой взаимодействия серотонина с вышеперечисленными структурами и, как следствие, наблюдается нарушение процесса передачи импульсов нейронами.

Что делать дальше?

После того, как вы справились со вшами у ребенка, необходимо исключить их возможное присутствие в вашем доме.

Осмотрите всех, кто проживает вместе с вами на предмет педикулеза. Это необходимо сделать, даже если нет никаких симптомов. Помните, что признаки заражения проявляются не сразу.

Постирайте одежду, полотенца, постельное белье ребенка и членов семьи. Чтобы справиться с паразитами, стирать вещи необходимо при температуре не ниже 55°С. Затем прогладьте их и оставьте полежать дня на два. Так вы не только убьете насекомых механической обработкой и высокой температурой, но и лишите возможных выживших пищи. А долго без нее они не живут.

Также необходимо обработать матрас, одеяло, подушку, верхнюю одежду, мягкую мебель, которыми пользовался ребенок.

Для вещей, которые нельзя стирать при высокой температуре или постирать затруднительно (мягкая мебель, ковры, защитные шлемы), существуют специальные средства. Например, можно использовать противопаразитарный аэрозоль. Им легко обрабатывать вещи, он не пачкает ткань и не требует сухой чистки.

Важно!

Подушку и одеяло необходимо обрабатывать с обеих сторон.
Уделяйте особое внимание швам верхней одежды, мебели и постельного белья.
Обработанные вещи можно использовать только через несколько часов после использования аэрозоля. Их необходимо оставить в хорошо проветриваемом помещении, например, вывесить на балкон.
Вещи можно использовать тогда, когда запах препарата выветрится.

Страх воды у ребенка до года

Если новорожденный боится купания, причина связана с первым опытом. Возможно, вода в ванной оказалась слишком холодной или горячей. Только представьте: вы впервые опускаетесь в водоем, а там кипяток. Наверняка вы побоитесь купаться там еще раз. А ребенка погружают туда снова, несмотря на протесты. Конечно, ему будет неприятно!

Другой вариант — младенец случайно ушел под воду с головой или нахлебался воды. Либо шампунь попал в глазки — это не нравится даже взрослым. Или малыш стал бояться, услышав громкий звук воды из крана в ванной. Сказать свои переживания словами он не может, поэтому капризничает и плачет.

В более старшем возрасте дела обстоят иначе. С 6 месяцев ребенок осознаннее воспринимает происходящее, выбирает любимые игрушки и людей, проявляет раздражение или радость. В этот период у него может проявиться страх купания

Не стоит переживать или злиться: важно принимать ситуацию и спокойно разбираться с ней.

Моем голову с удовольствием: 7 верных способов уговорить ребенка помыть голову без слез

Малыш с радостью бежит купаться в ванну, но как только дело доходит до мытья головы, устраивает истерику и скандалит. Обычная проблема, с которой сталкивается почти каждая молодая мама.

Что делать, если никакие уговоры и, тем более крики, не помогают и ребенок никак не хочет мыть голову? Прочитайте 7 советов, предлагаемых нами, и выберите тот, который вам больше подойдет.

Ребенок не должен бояться воды

При рождении малыша отбросьте все советы бабушек, и начинайте купать ребенка в большой ванне. Даже если кроха окунется с головой, ничего страшного не будет.

Ныряние в ванной укрепляет иммунитет и способствует правильному формированию мышечного корсета малыша. К тому же, у новорожденных детей природой заложено умение плавать, и вам не придется в дальнейшем учить его этому.

Ребенок привыкнет, что вода попадает на лицо и в глаза, и уже не будет бояться мочить и мыть голову.

С ребенком постарше можно поиграть

Если малышу уже исполнилось 3-4 года, а он все еще устраивает истерики при виде шампуня, превратите мытье головы в веселую игру. Поставьте на уровне малыша зеркало и предложите ему построить из пены забавные фигурки. Сперва можно поиграть с пеной в ванной, а затем предложить малышу сделать корону как у принца, уши как у Микки Мауса или гребешок, как у курочки.

Хорошее настроение малыша во время купания – залог удачного завершения дела. Собираясь купаться, настройте ребенка на позитивный лад. Займитесь с ним занятием, которое обычно поднимает настроение.

Главное, не переусердствуйте, иначе ребенок не захочет отвлекаться от игры, и вы его вообще не затащите мыться. Если же малыш расстроен или хочет спать, то лучше отложить поход в ванну на завтра.

Из-за одного дня ничего страшного не произойдет.

Шампунь должен быть не только полезным, но и привлекательным

В наше время существуют детские шампуни, не содержащие красителей и отдушек. Конечно, они совершенно безвредны, но у них нет ни цвета, ни запаха, да и флакон не достаточно яркий. Малыша же больше привлекают вкусный запах и красивый насыщенный цвет.

Отбросьте все сомнения и мойте голову малышу тем, что нравится ему, а не вам. Миллионы мамочек так делают, и дети вырастают здоровыми и, главное, счастливыми. Ребенку представлять, что он моет волосы клубничным вареньем всяко интереснее, чем эко-шампунем без цвета и запаха.

Так устроен мир. Ничего не поделаешь.

P. S. Конечно же, это касается только тех, у кого нет аллергии.

Детская индустрия постоянно придумывает всякие «полезности» для молодых родителей, пытаясь облегчить им жизнь (и, конечно же, повысить ассортимент товаров).

Поехав в гости или длительное путешествие, вы можете забыть его дома, и отдых превратится в вечный скандал, или ваш малыш рискует остаться немытым.

Пусть ребенок попробует помыть голову куклам или даже вам

Наверняка у вас дома есть кукла, которую можно мочить. Предложите малышу искупать ее и помыть голову шампунем. В крайнем случае, не случится ничего страшного, если ребенок попробует помыть голову маме или папе. Увидев, что все хорошо, он с готовностью разрешит вымыть свою голову.

Пусть ребенок помоет голову сам

Раннее детство – это такой возраст, когда малыш учится делать элементарные вещи сам. И, самое главное, все, что он делает впервые, ему ужасно нравится. Предоставьте ему возможность помыть голову самостоятельно. Дайте шампунь, объясните, с чего лучше начать, и спокойно наблюдайте. Ничего, что он еще маленький, скорее всего, у него все получится.

Поразительно, но факт: на свете есть дети, которые не любят, когда их кормят с ложки. Зато как только им позволяют проявить самостоятельность, блюдо начинает стремительно исчезать.

Ровно также есть дети, которые ненавидят, когда им моют голову, но с удовольствием моют ее сами. Некогда плакать – нужно и шампунь налить на ладошки, и размазать его по голове.

В общем, налейте себе чаю и просто понаблюдайте за процессом.

Мытье головы не должно быть частым

Мамы моют голову каждый день и считают, что малышу тоже это необходимо. На самом деле ребенку достаточно мыть волосы с применением шампуня один раз в неделю. Сальные железы у детей работают менее активно, чем у взрослых, и голова долго остается чистой.

Читаем также: Как мыть голову ребенку без слез и капризов: 11 советов + видео консультации

ОКР. Что это означает?

Обсессивно-компульсивное нервное расстройство имеет специфические симптомы и проявляется соответствующим поведением. При этом оно не считается патологией до тех пор, пока действия и мысли не начинают портить качество жизни своего обладателя.

Обсессии – навязчивые мысли, периодически произвольно возникающие в голове и побуждающие к таким же навязчивым действиям – компульсиям. Этот процесс призван произвести психологическую разрядку организма, снять тревожность и избавиться от напряжения.

Все это имеет вид некого ритуала: подумал о невыключенном кране – нужно пойти проверить, вспомнил о микробах на руках – пошел, помыл и т.д. Суть компульсивных действий заключается в том, что совершаются они спонтанно, необдуманно и лишь под влиянием обсессивных мыслей.

Эфирные масла от выпадения волос

Выпадение волос — очень деликатная тема, так как причины этого явления могут быть самыми разнообразными: от банального авитаминоза и стресса до аутоиммунных заболеваний. При нехватке витаминов, стрессе и внешних неблагоприятны факторах эфирные масла для волос станут эффективными помощниками.

!Если натуральные маски от выпадения не приносят результатов, причину искать нужно обязательно. И нужно делать это со специалистами, потому что только квалифицированные специалисты смогут сохранить не только Вашу прическу, но и здоровье, а может и жизнь.

Наиболее эффективны от выпадения эфиры чайного дерева, чабреца, петитгрейн, ромашки, мирра и мускатного ореха. Добавляйте их в маски, косметику и расчесывайтесь с ними. Это поможет быстро укрепить пряди.

№12 Эфирное масло чайного дерева для волос

Одной из причин выпадения волос может быть перхоть. Эфир чайного дерева — одно из самых известных антисептических средств. Его применяют в натуральной косметологии для избавления от разного рода бактерий и грибков. Как известно, перхоть часто бывает вызвана именно ими. Против перхоти, раздражения, вшей поможет такой рецепт:

2 ст.л. оливкового масла, эфиров чайного дерева — 7 кап., лаванды -3, розмарина — 3
3 капли эфирного масла лаванды,
3 капли эфирного масла розмарина

Смесь наносится на корни и втирается массирующими движениями в течении 10 минут. После чего необходимо утеплить голову полиэтиленом и полотенцем и держать маску 20-25 минут. Затем вымыть шампунем.

№13 Эфирное масло чабреца для волос

Эфир чабреца помогает восстановить сильно поврежденные локоны, например, после химической завивки, плойки или окрашивания. Для этого можно 1 раз в неделю добавлять 5 капель эфирного масла чабреца в порцию шампуня. При выпадении высокую эффективность показывает такой рецепт:

2 ст.л. базового масла(льняного, оливкового или кокосового),
7 капель эфира чабреца,
3 капли эфираа лимона

Эфирные масла для волос многократно усиливают действие базовых. При выпадении применяют рецепт 2 раза в неделю в течении 1-1,5 месяцев.

№14 Эфирное масло петитгрейн для волос

Эфирное масло петитгрейн помогает в борьбе с перхотью и активизирует рост локонов. Против выпадения его достаточно применять 1 раз в неделю с медом:

оливкового масла — 1 стол.ложк.
жидкого меда — 1 стол.ложк.
жидких витаминов A, E, B — по 10-15 кап.
эфира петитгрейна — 5-10 капель

Все ингредиенты смешиваются и наносятся на корни и по всей длине на 30-40 минут. Чтобы смыть, воспользуйтесь подходящим шампунем.

!Противопоказан тем, у кого аллергия на цитрусовые.

!Фототоксичен. Нельзя применять перед выходом на солнце, особенно в аромарасчесываниях.

№15 Эфирное масло ромашки для волос

Ромашка — удивительно полезное лекарственное растение. Ее эфир помогает справиться с ломкостью и сухостью. Это средство устранит перхоть и сделает локоны красивыми, сильными и крепкими. Можно использовать его с базовым маслом или, для усиления эффекта, вместе с другими ингредиентами в следующем составе:

по 2 столовых. л. оливкового, касторового, репейного или миндального масел,
по 10 капель эфир ромашки и лаванды,
5 к. витамина Е

Наносится и смывается обычным способом. Держится 30-45 мин. При сильном повреждении и выпадении волос такую маску делают 2 раза в неделю в течении 6-8 недель. Затем делаем перерыв. После которого курс можно повторить.

№16 Эфирное масло мирра для волос

Это масло борется с бактериями, воспалениями и ранками. Эфирное масло мирра усиливает питание корней, волосы меньше выпадают, при длительном применении становятся гуще и сильнее.

Маска для волос с эфирным маслом мирра против выпадения волос:

касторка — 1 ст.ложк.
репейного масла — 1 ст.ложк.
эфира мирра — 15 к.

Состав немного подогревается на водяной бане, сначала наносится на корни и тщательно в них втирается. Затем распределяется по всей длине. Держим до 60 минут, затем смываем обычным способом.

№17 Эфирное масло мускатного ореха для волос

Эфир мускатного ореха помогает остановить выпадение. Для этого его можно добавлять в шампуни или делать маски.

Будьте внимательны, так как оно имеет достаточно специфический запах, который не всем придется по нраву. Кроме того, оно возбуждает нервную систему и заснуть после его применения будет достаточно проблематично. При этом оно считается одним из самых эффективных эфирных масел в уходе за волосами.

От выпадения также помогают эфирные масла розмарина, сосны, можжевельника и нероли.

«Чем больше человек размышляет о хороших мыслях, тем лучше будет его мир и мир в целом»

Rhett / Unsplash.com

Подумайте: если вы сидите в кинотеатре и смотрите фильм ужасов, что вы почувствуете? Скорее всего, вы будете напряжены и испуганы.

А если бы вы остались на том же месте, но вместо ужастика включилась бы комедия? Вы бы стали более расслабленными. И если бы фильм на экране оказался забавным – вы бы даже смеялись.

1Gai.Ru / Shutterstock.com

А теперь по полочкам:

Проектор в театре – это ваш разум, который проецирует мысли.
Серия мыслей – это кино, которое вы смотрите на экране (и тем самым вызывает в вас эмоции).
То, что вы чувствуете в результате мыслительного процесса, – это реальность.

Если в процессе медитации вы будете думать о плохих, страшных, обидных мыслях, вы испытаете негативную и тревожную реальность. Подумаете о хорошем – ваш жизненный опыт станет лучше.

Как применить: Вы тот, кем вас делают ваши мысли. Если вам не нравится ваша реальность (фильм, который вы смотрите) – измените фильм, который проецируется на экране (мысли в вашей голове).

Начните кормить свой разум позитивными утверждениями и мыслями, которые расширяют возможности, и наблюдайте, как они меняют ваш жизненный опыт к лучшему.