Комплексы родом из детства ❗️☘️ ( ͡ʘ ͜ʖ ͡ʘ)

Детские переживания – на всю жизнь

Психологам хорошо известно, что из ребенка, получающего родительскую любовь, понимание, слышащего теплые слова, как правило, получается искренний, творческий человек. Из малыша, которого часто сравнивают со сверстниками, ставя их в пример, которого ругают за любые ошибки и неловкие попытки сделать что-то хорошее, скорее всего, вырастит неудачник, боящийся проявлять хоть какую-то инициативы. Перед первым будут открыты все двери, второй всегда будет на второстепенных ролях.

Таким образом, в раннем возрасте закладываются основы характера и дальнейшей жизни.

Что сулят отрицательные воспоминания из детства? Ответ очевиден – препятствия во взрослой жизни. Следствия негатива из нежного возраста: комплексы, неуверенность в своих силах, агрессивное поведение. Чтобы разобраться со всем этим, нужно понимать, какие именно события из детства могут вызвать неудачи во взрослой жизни.

Приведем наиболее частые ситуации, которые оставляют в душе ребенка незаживающую рану. И даже если время сгладит боль, и рана зарубцуется, она всю жизнь будет давать о себе знать. Эти потрясения детских лет играют ключевую роль в формировании характера и мировосприятия человека. Каждое из них заслуживает особого внимания.

Методы лечения

Чтобы убрать комплекс по поводу внешности, можно применить любую из методик. Главное, выбрать удобную. Человек может попробовать избавиться от комплекса по поводу внешности самостоятельно или обратиться за помощью к специалисту.

Самостоятельное лечение

Есть несколько методов, которые помогут девушке или молодому человеку начать себя уважать.

Правильно слушать и принимать комплименты. Не нужно искать в каждом слове хитрость, ее может и не быть на самом деле.
Начать любить самого себя. Нужно не только слушать похвалу, но и делать комплименты самой или самому.
Адекватно оценивать свои действия. Рекомендуют завести дневник, в который необходимо делать записи каждый день.
Отказ от уединения. Каждый человек наделен индивидуальной внешностью, которую не нужно прятать от окружающих. У каждого свои вкусы.
Разговор по душам с родственниками. Если семья начнет поддерживать закомплексованного человека, то он получит все шансы на выздоровление.
Перестать сравнивать. Каждый человек делает одну и ту же ошибку – примеряет на себя образ другого человека. Если вы станете копией другого человека, самоуважение не появится, а избавиться от комплекса по поводу внешности будет еще сложнее.
Открыть для себя новые перспективы. Необходимо бороться со страхом насмешки. Также не рекомендуется слушать советы знакомых и друзей, которые не хотят, чтобы ваша жизнь заиграла новыми красками.
Начать заниматься спортом. Полностью поменять свой имидж.
Научиться правильно и красиво разговаривать. Но помните, иногда лучше сказать что-то нелепое, чем вмешиваться в беседу и говорить без остановок.
Настраиваться только позитивно. Выбирайте друзей, которые подставят плечо в трудную минуту.

Необходимо знать, что многие люди не могли добиться успеха из-за комплексов по поводу своего внешнего вида. Но они поставили перед собой цель и постепенно шли к ней. И смогли удачно побороть все трудности, которые вставали на их пути.

Помощь психологов

Не всегда можно избавиться от комплексов самостоятельно. Помощь специалиста очень важна. Психологи предлагают свои методы устранения проблемы.

Если комплекс родом из детства, то лучше проводить терапию одновременно с родителями больного. Разговоры и семейные тренинги прекрасно помогают справиться с проблемой.
Не все люди относятся дружелюбно друг к другу. Лечение зависит от типа реакции по отношению к завистникам. Специалисты помогают больным воспринимать негативных людей и их агрессию как глупость.
Психологи во время тренинга дают больному возможность поговорить со своим обидчиком, которого представляет любой предмет. После можно проводить сеансы терапии самостоятельно дома, разговаривая с любым неживым предметом. Отлично для тренинга подойдет домашнее животное.
Психологический тест. Врач предлагает пациенту взять лист бумаги и поделить его пополам. Далее пациент указывает на листе плюсы и минусы своего характера. После сеанса психолог делает вывод и раскрывает результат больному. После чего бумага с плохими характеристиками режется на маленькие кусочки и сжигается. Больной избавляется от негатива, а положительные качества перечитывает каждый день и заучивает наизусть.

Распространенные ограничивающие убеждения

У каждой женщины свои комплексы, но среди всех ограничивающих убеждений можно выделить те, которые встречаются чаще всего.

Недостатки внешности

Это самые распространенные страхи среди женщин. Каждая с легкостью найдет в себе массу изъянов — и рост подкачал, и фигура не та, форма носа, длина ног, объем груди. Модная индустрия, пластическая хирургия давно и прочно паразитирует на женском стремлении стать совершенней, красивей, желанней. Но только в погоне за внешней красотой, трудно стать счастливой, если внутри оставаться все той же неуверенной в себе, недовольной собой маленькой девочкой. Принять себя, научиться доверять себе, видеть радость во всем, тогда и модные обновки и новинки косметологии все будет к лицу, все будет дарить радость.

Принцесса

В детстве она читала сказки, в юности увлеклась любовными романами. Она такая красивая, умная, романтичная, но где же ее герой? Пока подруги выходят замуж, устраивают быт, принцесса грезит о прекрасном принце. А годы проходят, но часто модель поведения не меняется, все та же мечта о красивом, сильном, богатом, о том кто бросит к ногам любимой все блага мира. А если посмотреть по сторонам, если нет рядом богатых, красивых и успешных, может быть дать шанс работящему, хозяйственному, старательному мужчине.

Я сама

Очень многие женщины всего в жизни добились сами. Им есть чем гордиться, пока подруги бегали на свидания, они старательно училась, часто еще и умудрялась подработать. А затем годы работы, штурм карьерных высот, через труд, усталость. И вот уже достигнув неплохих результатов, сильная леди задумывается о семье, детях. Но мужчины часто избегают сильных женщин. Как бы ни хотелось стать слабой и опереться на сильное плечо, часто и в семье приходится оставаться лидером, взваливать на себя ответственность и за детей и за мужа.

Мать Тереза

Приносить себя в жертву. Для многих женщин это становится жизненным принципом, даже если об этом никто не просит. Ничего, что муж денег почти не приносит, да еще и пить начал, но как же его бросить. Кто накормит, обстирает, да он же один пропадет. Или иная мать посвящает все силы воспитанию ребенка, удушая того гиперопекой. Пользы от этого не будет, ни матери, ни ребенку. Привязывая к себе, требуя благодарности, такая женщина, вряд ли станет счастливой.

Многие женщины сетуют на судьбу и не осознают, что во многом сами являются ее причиной. Осознание своих барьеров, комплексов, негативных установок первый шаг на пути изменения своей жизни.

Симптомы и признаки

Разные люди по-разному реагируют на эмоциональное давление. Поэтому единственно верных и правильных реакций на стресс не существует. Клиническая картина сильно отличается в зависимости от обстоятельств травмы и личностных особенностей пациента.

Важно понимать, что единственно верной реакции не существует, все неприятные эмоции, возникающие после травмы – это нормально, это индивидуальный ответ организма на стресс. Выделяют такие симптомы в эмоциональной сфере:

Выделяют такие симптомы в эмоциональной сфере:

Потеря веры в себя или в справедливость окружающего мира.
Шок и отвержение.
Попытки отгородиться от окружающих.
Ярость, злость, раздражение.
Немотивированные скачки настроения.
Чувство вины, стыда, попытка принять вину на себя.
Растерянность.
Снижение когнитивных функций, невнимательность, нарушенная концентрация.
Немотивированные страх и тревога.

Также у психологической травмы есть физические проявления:

Бессонница, нарушение сна. Частые кошмары. Возможна повышенная сонливость.
Учащенное сердцебиение, дискомфорт в области сердца.
Боли различной интенсивности и локализации, не связанные с имеющимися соматическими заболеваниями.
Хроническая усталость, утомляемость даже от легких дел.
Постоянное напряжение в мышцах.
Тремор, неаккуратность, нарушение координации.

Все эти симптомы продолжаются от нескольких дней до нескольких месяцев. Они постепенно утихают вместе с проработкой травмы. Особенность эмоциональной травмы в том, что даже когда кажется, что все прошло, неприятные воспоминания могут всплывать и вызывать ретравматизацию.

Пациентам и их близких важно понимать, что горе – это естественная реакция на психологическую травму. Нужно разрешить себе испытывать неприятные чувства и перестать винить себя

То же нужно сделать близким, поддержка окружающих очень важна при лечении.

Наши врачи

Ластовкина Валерия Валерьевна
Врач психиатр
Стаж 4 года
Записаться на прием

Исполатова Елена Николаевна
Врач — психиатор, кандидат медицинских наук
Стаж 32 года
Записаться на прием

Богданова Наталия Ивановна
Врач психиатр, психотерапевт
Стаж 20 лет
Записаться на прием

Иванова Татьяна Семеновна
Врач психиатр, врач высшей категории
Стаж 26 лет
Записаться на прием

Сейку Юрий Викторович
Врач — психиатр, кандидат медицинских наук, врач высшей категории
Стаж 47 лет
Записаться на прием

Поводы для обращения к врачу

Восстановление может потребовать некоторое время. Количество времени – индивидуально и зависит только от личностных особенностей самого пациента. Есть случаи, в которых без помощи специалиста не справиться. К ним относятся:

Неприятные ощущения не проходят в течение нескольких месяцев, отрицательные эмоции не утихают со временем.
Эмоциональное подавленное состояние влияет на работу и отношения в семье.
Возникает страх близости, из-за чего рушатся отношения с окружающими.
Наблюдаются физические симптомы.
Наблюдается реакция избегания: пациент сознательно или бессознательно сторонится дел и ситуаций, которые напоминают о событиях травмы.
Пациент использует алкоголь, курение или наркотики, чтобы избавиться от гнетущих эмоций.

В процессе лечения специалист предлагает снова столкнуться с событиями травмы и окончательно их проработать. Лечение занимает некоторое время. К сожалению, избавиться от неприятных ощущений самому «усилием воли» нельзя. Помогут только время и работа со специалистом. Терапия проходит в несколько этапов:

Проработка травматичных воспоминаний, чувств, эмоций.
Проработка физических симптомов, обучение контролю над физической реакцией на стресс.
Обучение эмоциональному контролю.
В ряде случаев необходимым является подключение психофармакотерапии. При этом назначаются мягкие, «щадящие» препараты, которые не оказывают отрицательного влияния на повседневное функционирование и не снижают работоспособность, к которым не формируется «привыкание» и не развивается «синдрома зависимости». Наши специалисты подробно обсудят с пациентом все возможные нежелательные эффекты, которые могут возникнуть и учтут индивидуальные особенности и предпочтения пациента.

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
Паническое расстройство

Все мы родом из детства

Вы не можете голосовать здесь

Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать

Конюхова Наталья

02.03.201709:06

Очень часто встречаются статьи о том, что все наши проблемы родом из нашего детства. Вот и пост Анны «Мысли про зависимость»тоже на эту тему. У меня назрел некий внутренний протест против этой теории. Я тоже бывший ребенок, в моем детстве не все было гладко и замечательно, как ,наверное, и у каждого меня читающего. Папа выпивал, хорошо так выпивал, закатывал скандалы, мама была вечно на работе, у бабушек были более любимые внуки, в общем, если копнуть- не детство, а какой-то кошмар и ужас. И жизнь тоже моя и с проблемами и с недопониманием и много чем еще)). Все как у всех. А кое-где и пострашнее чем у всех)). Но не считаю я, что именно родители виноваты в том, что всё проходит у меня не гладко и не как положено! Что у меня много детей, а я не замужем, что живу в небольшом поселке, а не в каким-нибудь крупном мегаполисе и не делаю офигительную карьеру.Во-первых, никто нигде и никогда не обещал, что будет легко и просто. И покоя-не будет. И ровно-гладкого жизненного пути-не будет. Потому что мы, люди, растем, развиваемся именно в сложностях и колдобинах этой самой жизни. Не будем мы меняться, если все будет гладко и хорошо. И ошибки мы все равно будем делать, независимо от того, отправляла нас мама летом на море или нет. Потому что и море бывает разным-Средиземным, Черным или Японским (это рядом с нами) и возможности мамы не всегда могут позволить отправить дитятко на это вот море. Но это не значит, что мама не любит своего ребенка. Во-вторых, это я уже как родитель напишу. Дети НИКОГДА не довольны тем, что им предоставляют родители .Им всегда хочется немножечко больше. Думаете, детям, учащимся где-нибудь в закрытой частной школе в Англии нравится то, что они там учатся? Или они искренне ценят то, смогли попасть в подобный колледж? Да ни за что не поверю! В-третьих, подобные статьи откровенно вредны, по крайней мере для не специалистов. Родитель это самое мятующиеся существо на свете. Он боится сделать плохо для своего ребенка. Он искренне желает ему только самого хорошего и много-много добра. И, естественно, ищет информацию везде, где только можно о том, как же сделать лучше для ребенка. А тут- вот это… Сколько женщин отказались от родительства потому что «я не готова», «я не созрела», «я не смогу», «сейчас я испорчу ему жизнь»? Вы думаете наши дети не найдут в чем нас обвинить в своей неудавшейся жизни и плохом детстве? Еще как найдут…Так не лучше ли пропагандировать мысль о том, что только ты сам творец своей судьбы? И только ты несешь ответственность за свою жизнь? Не мама с папой и не МарьИванна ,учительница первого класса, а именно ты.Да, все мы родом из детства. Но это не повод не взрослеть. Не повод для обвинения родителей, для перевешивания теперешних проблем на детство и тех,кто нам это детство организовывал. Это повод для подумать, сделать выводы и жить дальше полноценно и полно. Учитесь сепарироваться и от своих детей и от их родителей. Учитель отделяться.и учитесь нести ответственность за принятие решений в совоей жизни сами. Не перекладывая вину ни на кого. Пы.Сы.: А детство у меня было замечательное. Как и дальнейшая жизнь. В которой я не меняла бы ничего. Вот все как есть, так пусть и останется.

Пожаловаться на пост

Вы не можете голосовать здесь

Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать

Симптомы кризиса 7 лет у ребенка

В этот период даже самый спокойный и послушный малыш может превратиться в настоящего домашнего тирана, капризного и раздражительного. Особенности проявления кризиса 7 лет чаще всего заключаются в том, что ребенок:

не выполняет просьбы, не слушается;
капризничает, упрямится;
выражает протест, недовольство, паясничает и грубит;
не воспринимает критику, на замечания выдает крайне отрицательные реакции;
пытается казаться взрослее, стремится общаться со старшими ребятами, избегает младших;
осознанно поступает наперекор взрослым;
обесценивает то, что раньше казалось ему важным;
подвержен перепадам настроения.

Для диагностики кризиса 7 лет необходимо, чтобы у ребенка четко проявлялись как минимум четыре-пять признаков. В противном случае речь идет не о кризисном периоде, а о локальной конфликтной ситуации.

«В наказание- моешь пол….».

Это частая фраза- наказание. К сожалению, опять мимо цели любви и уравновешенности. Эта фраз формирует негативное отношение к труду. То есть выбран неправильный метод наказания. Наказывать ребенка физическим трудом, типа домашних дел неправильно, так же как неправильно будет сказать «в наказание будешь тихо сидеть». У ребенка формируется понятие что тихо сидеть- это не то состояние, которому нужно радоваться и к которому нужно стремиться.Какие последствия имеет этот комплекс? Негативное отношение к работе, особенно физической, нежелание иметь какие- то обязательства перед кем- то, нет адекватного отношения к наказанию в детстве и советам будучи уже взрослым. Это конечно сказывается и на будущей семейной жизни ребенка- то есть уже выросшего человека- он не хочет поддерживать чистоту и следить за порядком в своем доме, не берет на себя инициативу и категоричен к замечаниям со стороны спутника жизни, часто занимает пассивную сторону в зарабатывании семейного бюджета. В общем последствий хватает.

Что же делать? Наказывать ребенка адекватно, не на эмоциях. также ребенок усвоит наказание если лишить его того, что ему дорого- например, вечер без теоевизора или без компьютера. если вы какое- то хорошее дело как мытье полов превращаете в наказание, то бует ли ваш ребенок рудолюбивым ии бует считать рабоу наказанием? и наоборот, если вы что- то хорошее ставите как цель, то это иесть побуждение слушаться и получить что- то хорошее.
Это лишь некоторые фразы родителей, которые способствуют развитию комплексов у детей. Конечно, может ваш ребенок сможет преодолеть негативное влияние этих слов. Но зачем это проверять? Каждый родитель может проанализировать как он разговаривает дома с детьми и подумать как это слышат дети и какие у них уже есть наклонности в связи с его словами.Если ребенок нервный, неусидчивый, отвергает руководство или наоборот боится и шагу ступить без вас, то стоит подумать нет ли какого- то неправильного влияния от вас. В этой статье даже не бло точного названия какого- то комплекса, потому что суть не в том. чтобы знать название того. что не праивльно, а цель- предовратить это.
Всем нам приходится бороться с какими- то комплексами из детства, но вы как родители, сделаете все возможное, что бы не допустить их у своего ребенка! Успехов вам!

Причины

Кризисный период у семилеток не случайно совпадает со школьной адаптацией. Внутренние изменения психики в основном обусловлены именно сменой социальной роли ребенка, новыми видами деятельности и обязанностями. В целом причины кризиса можно разделить на три группы:

Прием новой социальной роли. Ребенок занимает важную социальную роль и становится школьником. Вместе с ролью он принимает и новые обязанности: учебу, отсиживание уроков, соблюдение режима, выполнение домашних заданий. При этом малыш становится одноклассником, участником совместного обучения и игр, дружбы, симпатий, конкуренции. Требования к нему растут, и он, в свою очередь, начинает предъявлять претензии к окружающим.
Утрата детской непосредственности. Непосредственные ситуативные реакции, которые характерны для малышей, быстро теряются в связи с необходимостью занять новую социальную роль. Поэтому резко появляются атрибуты «взрослости»: самостоятельность, принятие решений, оценка ситуаций. Причины поступков ребенка не всегда понятны, действия могут казаться нелогичными, так как он скрывает их мотивы.
Осознание внутренних переживаний. Малыш начинает осознавать свое внутреннее «я» и изучать собственные эмоции. Помимо физиологических потребностей, начинает чувствовать психические нужды. Понимает, что хорошие оценки нужны для того, чтобы не разочаровать родителей, получить похвалу учителя, самоутвердиться среди сверстников. Но все не так однозначно. Ведь с одной стороны хочется гулять, а с другой – нужно оправдать надежды старших. Постоянная необходимость выбора также становится серьезной причиной кризиса самосознания.

Как комплексы портят нашу жизнь

Чем же так плохи комплексы? Прежде всего они портят жизнь самому человеку. Любой из нас хочет быть хорошим. Мечтает о любви, долгих, надежных отношениях. Хочет делать что-то значимое для окружающих. Мы работаем не только ради денег, но и потому, что стремимся быть частью группы людей, приносить им пользу, создавать что-то значимое. И хотим, чтобы нас ценили.

Когда человек считает себя в чем-то недостаточно хорошим, это мешает развитию во всех или некоторых сферах его жизни. Не потому, что он недостоин, а потому, что комплексы «засоряют эфир». Искаженные представления о самих себе мешают нам учитывать контекст, правильно понимать сигналы других людей, рассчитывать свои силы. В результате это приводит к нарушению в коммуникации, неадекватному ситуации поведению, невыполнению поставленных задач и многим другим неприятным последствиям.

Например, женщина, которая считает себя непривлекательной, может искать подтверждения того, что на самом деле она красавица

Обычно таким доказательством становится внимание мужчин, а также романтические отношения с ними. Отказ же в подобной ситуации будет невероятно болезненным, поэтому он обычно игнорируется

Как и контекст.

Одна моя знакомая секретарь нигде не работала больше года, все время уходила «по собственному желанию», хотя никакого желания менять работу у нее никогда не было. Оказалось, что на каждом новом месте она или заводит роман, или начинает бегать за мужчиной, который не проявляет к ней интереса. Романы в большинстве случаев противоречили корпоративной политике компании. И когда они становились достоянием общественности (а они становились, потому что были доказательством ее красоты), девушку увольняли. Или же приставания сотрудницы начинали крайне беспокоить коллегу мужского пола, который, как правило, занимал куда более высокую должность, и начальство делало выбор не в ее пользу. Надо ли говорить, что выдающимся работником она никогда не была: все силы уходили на устройство личной жизни.

Другой пример рассказала мне подруга.

Во времена, когда еще не было выражения «личный помощник», она работала секретарем директора одной замечательной компании. И его заместитель стал проявлять к ней романтический интерес. Вся компания это понимала и ждала развития событий. Моя же подруга не видела ничего, потому что была девочкой из бедной семьи, училась на вечернем, работала с 15 лет и имела то, что называется комплексом прислуги. Ей даже во сне не могло присниться, что человек, которому она приносит кофе, может в нее влюбиться. А то, что он приходит за ручкой и проводит в приемной два часа, ни на какие мысли ее не наводило. Узнала она о чувствах незадачливого кавалера много лет спустя от своего на тот момент бывшего руководителя. Ему все это время не давал покоя вопрос: на самом ли деле девушка не понимала, что происходит, или так виртуозно притворялась?

Комплексы могут быть связаны не только с внешностью и материальным достатком, но и с происхождением. Весьма распространенный комплекс провинциала: если человек вырос не в столице, то считает себя хуже, чем те, кому повезло, и пытается компенсировать этот разрыв. Старается доказать себе и окружающим, что он такой же, как они.

На практике это обычно проявляется в том, что человек хочет, чтобы его обязательно заметили. Как? Самый простой способ – сделать что-то хорошее. «Догнать и причинить добро». При этом тот, кто страстно желает быть замеченным, не может соизмерить свои представления о добре и представления о нем других людей. И вот мы уже имеем человека, который пытается «выслужиться», предлагая помощь там, где это совсем не уместно. Или раздает советы, которых никто не просил, проявляет инициативу там, где требуется исполнительность.

Если подобное поведение не соответствует контексту ситуации (что обычно и бывает), то окружающие человека, конечно, замечают. Но увы, совсем не так, как ему мечталось. В результате он становится не тем, кто
всегда готов прийти на помощь и на кого можно положиться, а тем, кто сует свой нос в чужие дела и лезет туда, куда не просят.