Развитие ребенка в 3 месяца: что должен уметь трехмесячный ребенок

Психологические изменения

Малыш трех месяцев продолжает активно развиваться психоэмоционально. Он умеет улыбаться, начинает гулить, реагирует на звуки. Что должен уметь делать малыш в 3 месяца? К концу третьего месяца малыш овладевает такими умениями:

Начинает узнавать маму и близких людей; Умеет выражать свои эмоции криком; Начинает произносить отдельные звуки; Улыбается при положительных эмоциях, видя улыбки близких людей; Старается обратить внимание родителей звуками, пытается «говорить»; Поворачивает голову на звук; Скучает в одиночестве, требует внимания; Следит за движущимися игрушками, обращает внимание на яркие однотонные предметы; Рассматривает свои ручки, интересуется своим телом, изучает его ручками; Хорошо удерживает головку в вертикальном положении или приподнимаясь на ручках лежа на животе; Пытается сгибать ножки, поворачивается на бок, а иногда и переворачивается на животик; Пытается ползти лежа на животе, чаще получается назад; Если малыша держать подмышками, то он упирается ножками в твердую поверхность; Сует в ротик пальцы и игрушки, может сосать пеленку, мамину одежду; Любит щупать различные предметы, развивая тактильные ощущения. Не всегда трехмесячный ребенок обладает всеми этими умениями

Одни дети развиваются быстрее, другие медленнее. Поэтому если кроха пока не научился что-либо делать из этого списка, не нужно переживать

Не всегда трехмесячный ребенок обладает всеми этими умениями. Одни дети развиваются быстрее, другие медленнее. Поэтому если кроха пока не научился что-либо делать из этого списка, не нужно переживать.

Больше информации о жизни малыша в этот период – в этом видео:

Правильный уход за ребёнком в 3 месяца

Любящая мама знает, что утро малыша должно начинаться с улыбки, ласковых слов и, конечно, вкусного маминого молочка или смеси. Если у мамы обнаруживается лактационный криз, паниковать и докармливать ребёночка смесью не стоит. Периоды сниженной лактации встречаются периодически у кормящей женщины. Длится криз недолго, и молоко скорее прибудет, если соблюдать некоторые правила:

следить за рационом и есть не менее 5 раз в день;
пить много жидкости;
стараться высыпаться;
обязательно прикладывать ребёночка к груди чаще.

Для грудничков, находящихся на естественном вскармливании, рекомендуется кормление по требованию. Прикорм таким деткам можно не вводить до 6 месяцев при условии, что они хорошо набирают вес, и у мамы нет проблем с грудным вскармливанием.

Грудное вскармливание — лучшая пища для трёхмесячного малыша

Малыши на искусственном вскармливании принимают пищу до шести раз в день через 3‑4 часа с перерывом на ночной шестичасовой сон. При недостатке веса периодичность кормлений увеличивается до 7 раз. Смесь подбирается индивидуально по рекомендации педиатра. Между кормлениями малышей допаивают кипячёной водой комнатной температуры. В 3 месяца деткам по совету врача можно вводить прикорм. Обычно начинают с нескольких капель яблочного сока, доводя до 25 мл в сутки. При этом необходимо следить за реакцией ребёнка на новый продукт. Следующий прикорм нужно давать не ранее, чем через 10 дней от предыдущего.

После утренней трапезы начинаются гигиенические процедуры:

личико умывают водой;
глазки протирают по направлению к носу отдельными ватными дисками, смоченными в кипячёной воде;
носовые ходы обрабатывают вращательными движениями с помощью чуть влажных ватных турунд;
ушки чистят раз в несколько дней по необходимости тем же способом, как и носик;
все складочки (на шее, подмышечные, паховые, подколенные) также протираются влажным ватным тампоном для предотвращения потницы.

После снятия подгузника ребёнка подмывают тёплой проточной водой (девочку спереди назад, мальчика в любом направлении), затем кожу промокают полотенцем и кладут малыша «проветриться». Продолжительность такого закаливания зависит от температуры в помещении и смелости мамы. Если есть такая возможность, воздушные ванны лучше устраивать почаще. Во время воздушных процедур мама может сделать массаж и позаниматься гимнастикой с малышом. Перед тем как снова одеть подгузник, складочки и кожу можно обработать специальным детским кремом для предотвращения опрелостей.

Каждая мама придерживается своего режима дня. Главное, чтобы ребёнок вовремя ел, достаточно спал и гулял на свежем воздухе минимум 1 раз в день. Длительность прогулок зависит только от мамы. Кто-то кормит и переодевает детей в тёплое время прямо на свежем воздухе, а кто-то возвращается домой, чтобы сделать необходимое. Никоторые груднички хорошо и долго днём спят только на улице. К третьему месяцу мама уже знает особенности своего ребёнка и подстраивается под них.

Купают малыша обычно вечером перед последним кормлением. Если на коже есть высыпания из-за потницы или подгузников, в ванночку можно добавлять отвары трав — календулы, череды или ромашки. После купания можно постричь нокоточки.

Всё по режиму: сон и бодрствование в 3 месяца

Утро мамы с трехмесячным ребенком начинается рано. Некоторые малыши с 2,5-3 месяцев могут спать всю ночь, не просыпаясь на кормления; но большинство все же не выдерживает долгого перерыва и просыпается 2-3 раза за ночь утолить голод.

Режим дня с малышом трех месяцев зависит от многих факторов, в основном индивидуальных, например, от темперамента младенца. Примерный день с грудничком этого возраста вы можете увидеть в таблице.

Время суток	Распорядок дня
7:00	Пробуждение, первое кормление, проведение утреннего туалета
8:30	Первый сон
10:30	Пробуждение, второе кормление, время бодрствования и гимнастики
12:00	Прогулка на свежем воздухе, второй сон
14:00	Окончание прогулки, пробуждение, третье кормление, бодрствование
15:30	Третий сон
16:30	Пробуждение, время развивающих занятий и игр
17:30	Четвертое кормление, затем вечерняя прогулка и сон
18:30	Окончание прогулки, пробуждение, период бодрствования
20:00	Вечерний туалет, пятое кормление, подготовка и укладывание на ночной сон
23:30	Пробуждение, шестое кормление и ночной сон

Важно! Родителям при формировании режима дня своего малыша необходимо подстроиться под его потребности и особенности развития. Ребенок имеет личные биоритмы, и их необходимо учитывать при обобщенных рекомендациях педиатра.

Как развивать ребенка в 3 месяца

В дневное время, когда ребёнок активничает можно наблюдать, что ему уже не нравится просто лежать в кроватке. Он желает рассматривать все, что находится за ее пределами, ему постоянно хочется чего-то нового и интересного. И это понятно, ведь малыш становится взрослее и процесс развития не обходит его стороной.

Вот некоторые рекомендации которые помогут развивать трехмесячного малыша и добавить интереса в его “лежащую” жизнь:

Почаще в течение дня носите малыша в вертикальном положении. Желательно не к себе лицом, а вперед животиком. Так он сможет разглядеть намного больше интересного для себя. А из-за ваших плеч он мало, что сможет увидеть.
Пойте песни. Выберите ваши любимые детские песни и при каждом удобном случае напевайте их своему малышу. Вот увидите через некоторое время он определит, какие песни ему нравятся больше всего. Об этом он сообщит маме своей оживленностью при прослушивании. Тем более, что в 3-х месячном возрасте нередко детки пытаются повторять звуки, которые слышат от мамы. Этот вариант является прекрасным развитием ребёнка в 3 месяца. Помимо песен (если вдруг у вас нет возможности петь) можно включать музыку — лёгкую, гармоничную, без резких перепадов звуков.
Наряду с песнями также хороший эффект дают детские стихотворения и сказки. Читайте своему крохе эмоционально, так чтобы было интересно, не монотонно. Уже в этом возрасте закладывается у малыша речь. Поэтому чаще с ним разговаривайте, читайте, пойте и вы увидите как ребёнок издает первые звуки.
Часто выкладывайте кроху на животик. Это будет стимулировать самостоятельное держание головы на весу.
Играйте с погремушками, которые чрезвычайно нравятся малышам. Вы можете вставить игрушку в ручку малышу или взять в свои руки и отводить на безопасное расстояние от глаз малыша. Так кроха будет изучать предмет, находящийся у него в руке или на небольшом расстоянии от него.
Покажите кроху в зеркале. Расскажите ему, какие части тела у него есть, какой он милый, красивый, старательный и хороший ребёнок. Ласковые слова мамы будут стимулировать малыша на новые подвиги.
Для развития тактильности давайте ребенку в ручки предметы с разной текстурой: мягкой, шероховатой, гладкой и другой, какая только найдется в вашем доме.
Показывайте яркие картинки в книгах, комментируя их. Расскажите как называются герои или другие предметы. Имейте в виду картинки должны быть крупными и понятными, в мелких изображениях ребёнок ещё не понимает смысла.
Если есть возможность приобретите развивающий коврик. Там уж точно не придется скучать малышу. А мама в этот момент сможет ненадолго заняться своими личными делами.
Каждый день проводите купание. Такое занятие очень по душе всем малышам. Разнообразить купание поможет специальный круг, который надевается на шею и предназначен для купания детей с новорожденного возраста. Так вы и ребёнок будете чувствовать безопасность, а малыш в воде сможет развивать двигательную активность, задействовав при этом ножки и ручки.
Не забывайте о прогулках. Если на улице теплая погода, гуляйте часто и долго с ребёнком. Постарайтесь во время прогулки не отмалчиваться, а комментировать всё, что встречается на пути. К примеру, вы увидели собаку, кошку, птицу расскажите ребенку, какие звуки она издает (“гав”, “мяу”, “кар”). Еще, как вариант, мама ребенка может комментировать погоду: “сегодня тепло на улице, солнечно, листья падают”, “дождь пошёл”, “ какой красивый белый снег, погода морозная”.
Если дома живет домашний любимец, то участвуйте в разговоре с ним вместе с карапузом.

Физиологическое развитие трехмесячного малыша

Младенец уже хорошо спит по ночам, часто улыбается родным, но ещё не может самостоятельно передвигаться, что исключает несчастные случаи. Третий месяц жизни — прекрасное время.

Родители замечают высокую двигательную активность младенца: он приподнимает головку и крутит ею, когда видит что-то интересное. Тельце крохи становится пухленьким, щёки округляются, а на ручках появляются складочки.

Скелетная система крепнет, но кости всё ещё остаются хрупкими. Тугое пеленание или попытка посадить малыша может привести к деформации позвоночника. Трёхмесячный карапуз становится более подвижным. Он уверенно держит головку, тянется за игрушками. Малыш может не только взять предмет, но и удерживать его в кулачке. Кроха активно исследует окружающий мир через осязание.

Всё, что его интересует, тут же тянет в рот. Подолгу сучит ножками, рассматривает свои ладошки и прижимает их к лицу. Он уже умеет пить с ложечки, обожает купаться, радостно барахтаясь в ванне. Новорожденные рефлексы постепенно исчезают. Теперь ребёнок не вытягивает губки, если к ним прикоснуться и не поворачивает головку, когда до неё дотронуться. Показатели роста и веса — величина условная.

В отечественной педиатрии нормальными значениями развития 3-х летнего малыша считаются:

вес: для мальчиков – 5,0-7,5 кг, для девочек – 4,6-6,8 кг;
рост: для мальчиков – 57,0-63,5 см, для девочек – 56,0-63,0 см.

Другой важный показатель правильного развития младенца – окружность головы: у мальчиков – 40,0-42,0 см, у девочек – 38,0-41,5 см. К 3-му месяцу вес крохи увеличивается на 700-800 г, рост на 3,5-4 см.

Приведённые значения являются ориентировочными: ребёнок может развиваться разными темпами, главное — оставаться в указанных границах. Когда замечено, что младенец полнеет быстрее, чем растёт, нужно посоветоваться с врачом

Почему это так важно?

Дело в том, что если младенец быстро набирает килограммы в первые полгода жизни – высока вероятность ожирения к 3 годам. А деткам, у которых избыточный вес сохраняется до 4-х лет, грозит аномальная пищевая зависимость во взрослом возрасте, что чревато высоким риском инвалидности. Пищеварительная система младенца продолжает развиваться.

Желудок увеличивается в объёме и теперь может вмещать больше грудного молока. В трёхмесячном возрасте педиатры рекомендую ребёнку пропить витамин Д3, необходимый для развития костной ткани, формирования иммунитета и общего укрепления организма.

Это особенно касается недоношенных деток и малышей, родившихся в осенне-зимние месяцы, когда солнечных лучей так не хватает.

Дефицит витамина Д3 у 3-х месячного младенца может привести к развитию рахита.

Что уже умеет ребёнок в 3 месяца

Многие мамы сравнивают своего грудничка с другими, пытаясь понять так ли развивается их кровинка или есть отличия.

Давайте посмотрим, что обычно умеет и что формируется у ребенка в трехмесячном возрасте:

У малыша появляется новое, главное в этот период, достижение. Он умело переворачивается со спины на животик. А лежа на животе, гораздо дольше может продержать голову, нежели на минувших неделях жизни.
Неуверенно, но самостоятельно, держит свою головку вертикально, немного покачиваясь.
Ярко выражен сосательный рефлекс. Часто малютку можно застать за процессом сосания своего пальчика. И это хорошо, ведь данный рефлекс дан природой для выживания и слаженного развития ребёнка.
В целом карапуз становится пухленьким. На ручках и на ножках бутузика появляются так называемые “ниточки”. Данное явление наблюдается благодаря активному формированию подкожно жировой ткани.
Начинает вырабатываться индивидуальный режим дня, который удобен ребеночку. Зачастую теперь малыш бодрствует и спит в одно и тоже время. Благодаря этому мамочке гораздо легче планировать свой день и заниматься личными делами.
У крошки появляется желание попробовать всё на вкус. Уже с этого периода родителям нужно быть внимательными к тому,что ребёнок пытается засунуть в рот.
Что касается речевого фактора, то всё чаще можно услышать у малыша разные варианты слова “агу”. Некоторые малыши говорят слово более продолжительно, якобы тянут нотки, другие умудряются добавить еще буквы, что звучит необычно и смешно для родителей.

Нормы развития новорожденного в три месяца

Есть нормы ВОЗ и усредненные показатели, утвержденные Союзом педиатров России, каким должно быть развитие ребенка в три месяца. При осмотре малыша доктора соотносят эти данные с фактическими.

Незначительные отклонения от норматива не являются поводом для беспокойства. Ведь организм каждого ребенка индивидуален и развивается в своем темпе.

Вес, рост и другие параметры

Каждый месяц, грудничка рекомендуется показывать педиатру. Это необходимо для оценки состояния здоровья, физического и психического развития. На приеме доктор измеряет рост и вес крохи. Сколько малыш должен весить в 3 месяца, зависит от того, какую массу тела он имел при рождении.

За этот небольшой временной промежуток, ребенок набирает около 2,5 кг. Например, если младенец появился на свет с весом 4,3 кг, то в 3 месяца его масса должна быть около 6,8 кг. В определении нормального роста также нет никаких сложностей. Каждый месяц длина тела ребенка увеличивается на 3 см.

Если кроха родился с показателем 56 см, то спустя 90 дней его рост достигнет отметки 65 см.

Физическое развитие ребенка зависит от таких факторов:

тип и режим питания;
половая принадлежность;
наличие патологий органов и систем.

Нормы веса, роста и прочих показателей тела мальчиков в 3 месяца, утвержденные ВОЗ и Союзом педиатров России в таблице.

Параметры для мальчиков, в см/кг	Нормы Союза педиатров России	Нормы ВОЗ
минимальные	максимальные	минимальные	максимальные
Рост	56,5	62,0	57,3	65,5
Вес	4,9	7,0	5,0	8,0
Окружность грудной клетки	36,5	41,6	38,1	42,9
Окружность головы	39,0	42,5	38,1	42,9

Нормы веса, роста и прочих показателей тела девочек в 3 месяца, утвержденные ВОЗ и Союзом педиатров России в таблице.

Параметры для девочек, в см/кг	Нормы Союза педиатров России	Нормы ВОЗ
минимальные	максимальные	минимальные	максимальные
Рост	56,2	61,8	55,6	64,0
Вес	4,8	6,3	4,5	7,5
Окружность грудной клетки	37,3	41,4	37,1	40,8
Окружность головы	38,1	41,2	37,1	42,0

Рефлексы 3-месячного малыша

Под рефлексом понимают одинаковую реакцию организма на какое-либо воздействие. Ответ на раздражитель происходит с участием рецепторов, под руководством нервной системы. У трехмесячных детей большинство рефлексов исчезает. Ребенок находится уже в достаточно развитом состоянии, поэтому они ему не нужны.

О наличии проблем неврологического характера говорит присутствие у трехмесячного крохи следующих рефлексов:

хоботковый. Вытягивание губ в трубочку при прикосновении ко рту;
поисковый. Поворот головы и открывание рта в ответ на прикосновение к уголку губ;
Бабкина. Вытягивание головы вперед и открывание рта при надавливании на ладонь;
Моро (в сильно выраженной форме). Резкое разведение рук в стороны и раскрытие ладоней при испуге.

В три месяца у ребенка остаются лишь рефлексы ползания и сосательный. Они необходимы малышу для дальнейшего совершенствования.

Эмоциональные достижения и особенности поведения

Многие родители отмечают, что трехмесячные дети начинают проявлять свои эмоции и характер. Хорошее настроение кроха выражает в виде улыбки и смеха. Таким образом он реагирует на появление знакомых ему людей. При виде посторонних ребенок может испугаться и заплакать.

Малыш начинает издавать различные звуки, по которым легко понять, что он хочет. Например, когда кроху оставляют одного, он похныкивает для привлечения внимания родителей.

Если взрослые игнорируют грудничка, тогда он начинает громко плакать. При виде мамы или папы ребенок сразу успокаивается. Малыши в 3 месяца произносят не только гласные, но и согласные звуки.

У них начинают формироваться речевые навыки. Если начать говорить с крохой, он будет отвечать на своем языке. Большинство грудничков любит купаться. Особое удовольствие им доставляет разбрызгивание воды ногами и руками.

Образ жизни

Чтобы ребенок 3-х месяцев был здоровым, за ним нужно правильно ухаживать, соблюдать режим сна и бодрствования.

Режим дня

К третьему месяцу жизни ребенка маме стает немного легче, так как устанавливается распорядок дня. Младенец ест и спит приблизительно в одно и то же время.

Он бодрствует до 1,5–2 ч. подряд, перед тем, как заснуть обязательно попросит грудь. Днем есть 2 длинных сна – по 1–2 ч., как правило, они приходятся на обеденное и вечернее время. Между ними есть короткие получасовые отдыхи.

Кормление

Дети в 3 месяца, находящиеся на грудном вскармливании, питаются по требованию. Количество приемов пищи – 6–10. Ночью дети все еще просыпаются, чтобы перекусить.

Уход

Уход за ребенком в 3 месяца мало чем отличается. С утра нужно подмывать малыша теплой водой, прочищать носовые ходы, ушки и глазки влажным ватным тампоном. Обязательны воздушные ванны после смены подгузника.

Новшеством является то, что можно отказаться от варежек-царапок.

Купание

Купать ребенка в 3 месяца нужно каждый день, желательно вечером перед сном. После приема пищи должно пройти не менее 1 ч. Для водных процедур можно приобрести специальный круг-воротник для новорожденных.

Если у малыша нет дерматологических заболеваний, воду можно не кипятить. Купание может длиться до 15 мин.

Прогулки

Интерес трехмесячного малыша к окружающему миру возрастает, поэтому во время прогулок он может бодрствовать. Летом стоит гулять несколько раз в день по 2–3 ч. Утром в период с 9:00 до 12:00, вечером – после 17:00. Зимой стоит ограничиться двумя часовыми прогулками.

Массаж, гимнастика

Несмотря на то что гипертонус проходит, массаж нужно делать. Желательно приступать к нему после водных процедур или в утреннее время

Массировать нужно ручки, ножки, живот, спинку, особое внимание уделять пальчикам, стопам и ладошкам ребенку в 3 месяца. Массаж помогает улучшить мелкую моторику и двигательную активность

Для укрепления мышечного аппарата подойдут упражнения. Пускай ребенок подолгу лежит на животе, пытается отталкиваться от опоры, имитирует ходьбу, подтягивается, когда ему в ладошки вкладывают пальцы. Последнее упражнение развивает навык сидения.

Во время занятий стоит петь песни и улыбаться.

Игры

Трехмесячный ребенок бодрствует больше, поэтому его нужно развлекать. Игры не только помогают развеселить младенца, но и способствуют развитию в три месяца. Можно попробовать такие занятия:

Игра «Ладушки». Поможет усовершенствовать навык сведения ручек вместе и соединения пальчиков в замок.
Пальчиковые упражнения. Можно дать подержать разнообразные предметы: мячики, погремушки, кубики. Малыш будет изучать их на ощупь, вследствие чего улучшается моторика пальчиков.
Игра «Сорока-Белобока». Для мелкой моторики.

Уход за ребенком на третьем месяце жизни

Ребенок первого года жизни нуждается в ежедневном уходе. Его кожа еще слишком тонкая и нежная, чтобы обходиться без крема и купания, тонкие ноготки растут стремительно и нуждаются в постоянной обрезке.

Внимание! Нельзя слишком коротко обрезать отросший ноготь ребенку

Важно не оставлять острых углов на линии среза, иначе малыш будет постоянно царапать ими свое лицо. Постригать ногти можно после вечерней ванны. Постригать ногти можно после вечерней ванны

Постригать ногти можно после вечерней ванны.

Ни в коем случае не стоит чистить уши малыша с помощью ватной палочки. Принудительно почистить можно только наружное ухо – саму раковину, и только видимую часть. Для этого можно использовать смоченный в теплой воде ватный диск.

Если ребенка беспокоит засохшая слизь в носу, удалить ее можно с помощью слабого теплого солевого раствора. Не нужно ковырять пальцами и различными предметами в ноздрях ребенка, чтобы достать очередную корочку. Можно закапать в нос 2-3 капли слабосоленой воды и дождаться, когда корочка размякнет, после чего закапать еще 2-3 капли и положить ребенка на живот, содержимое ноздри выйдет само. Для того чтобы слизистая носа не пересыхала, в помещении, где живет ребенок, обязательно должен работать увлажнитель, поддерживающий оптимальные параметры влажности воздуха.

После каждого подмывания ягодиц и паха ребенка следует смазывать цинкосодержащим кремом, который предотвратит раздражение кожи от контакта с мочой и калом. Предупредить болезненную сыпь проще, чем от нее потом лечить. Также на покраснение может влиять качество подгузников

Если родители замечают красноту от использования определенной марки, следует обратить внимание на аналоги, зачастую детям не подходит тот или иной абсорбирующий наполнитель

Детей обязательно нужно поить. Если ребенок заплакал без видимых причин, мама должна вспомнить, сколько времени прошло с момента последнего кормления. Если прошел час-полтора, велика вероятность того, что малыш хочет пить. Желательно придерживаться распорядка дня и режима кормления, тогда родителям будет проще ориентироваться в потребностях малыша и планировать свой день.

В трехмесячном возрасте у детей появляется обильное слюноотделение. Это не связано с прорезыванием зубов. С этого момента нужно всегда иметь с собой чистый платок, чтобы вытирать подбородок ребенка от слюны, во избежание обветривания и раздражения кожи в виде сыпи.

Слюноотделение

Не стоит забывать о воспитании. Малыш хоть еще и мал, но его сила воли гораздо крепче родительской, недаром дети плачем способны добиться всего, чего только захотят. Когда ребенок накормлен, напоен, находится в прохладной комнате с увлажненным воздухом, рядом с ним есть безопасная игрушка, и его подгузник чистый, но вдруг в доме раздается громкий плачь – это требование грудничка взять его на руки. Если в такой ситуации родители будут беспрестанно брать младенца на руки, он никогда не научится лежать какое-то время в кроватке самостоятельно. Правила поведения вырабатываются в ребенке с рождения до 3 лет. Если в этот промежуток времени не научить его ждать, он всегда будет требовать своего плачем и истериками.