Уход за новорожденным ребенком в первый месяц жизни

Список вещей 2020 в роддом для беременной

Обычно при поступлении в роддом будущим мамам позволено одеться в свою одежду. Если будут роды в присутствии мужа, то ему также нужна кое-какая специальная одежда (штаны, футболка и тапки, возможно даже одноразовый халат, бахилы).

Одежда для мамы в роддом:

длинная футболка или ночная сорочка (несколько);
халат;
тапки (резиновые, чтобы удобно мылись);
носки (несколько пар тонких, пара теплых);
полотенце (2 шт. — для душа и рук);
посуда (чашка, тарелка, ложка и вилка);
во время родов, как правило, женщине запрещают есть и пить, но иметь с собой бутылку негазированной воды 0,5 л не помешает (смочить губы, сделать глоток воды, протереть лицо);
туалетную бумагу и влажные салфетки;
одноразовые пеленки (не жалейте, берите хоть 10, пригодятся если не вам, так ребенку);
компрессионные чулки (если кесареов сечение), здесь лучше проконсультироваться о их целесообразности со своим врачом гинекологом).

Польза пеленания для крохи и родителей

Размер шапки для новорожденного

Когда ребенок пребывает 9 месяцев в материнской утробе, он привыкает к тесному пространству, поэтому сразу же после рождения будет чувствовать себя очень некомфортно от внезапно появившейся свободы движений. Посредством пеленания можно помочь ребенку постепенно привыкнуть к новой обстановке. Кроме того, запеленатые дети очень быстро засыпают и спят гораздо спокойнее, чем малыши, одетые в подгузник.

Если хорошо приловчиться, то сменить мокрую пеленку на сухую будет намного быстрее, чем одевать на малыша кофточку и ползунки. Также использование пеленок для грудничков поможет родителям значительно сэкономить на приобретении подгузников, это в наше время довольно весомый аргумент.

Младенец со свободными ручками

https://youtube.com/watch?v=ldHLuDHybs8

До какого возраста можно пеленать младенца

Если родители все-таки остановили свой выбор на пеленках, перед ними встает разумный вопрос, до какого возраста можно пеленать малыша. Здесь нужно ориентироваться на уровень развития младенца. Несколько месяцев после рождения кроха чувствует себя защищенным в коконе из ткани. Он как будто находится в утробе матери, где ему было на протяжении девяти месяцев спокойно и комфортно.

Через некоторое время малыш начинает активно двигаться, познавать мир, и ножки с ручками не должны быть скованны. Детки в три месяца вовсю двигают конечностями, смотрят по сторонам, учатся хватать игрушки и другие предметы. Пеленание в этом возрасте будет препятствовать полноценному развитию малыша. В полгода детки приобретают множество активных двигательных навыков, и потребность в пеленании полностью отпадает.

Как правильно пеленать новорожденного – пошаговая схема пеленания

Сегодня есть масса различных способов фиксации конечностей грудничка во время сна. Остановимся на основных видах пеленания.

Тугое

Наиболее распространенный вид в странах постсоветского пространства.

Последовательность действий:

Расстелите пеленку в виде ромба и немного подверните ее верхний край внутрь (10-15 см).
Положите грудничка на спинку, таким образом, чтобы верхняя часть ткани находилась у основания шеи малыша.
Возьмите край ткани, находящийся под левой рукой новорожденного, и оберните им его тело и руку, повернув край под спину.
Проделайте аналогичное действие с противоположным краем.
Низ пеленки поднимите до локтевого сгиба малыша, и зафиксируйте его.

Сегодня данный вид практически не используется, поскольку положение «солдатиком» является неестественным для новорожденных и мешает их нормальному развитию.

Свободное с ручками

При таком формате ноги малыша не фиксируются в одном положении, поэтому он чувствует себя максимально комфортно, а риск перегрева снижается.

Схема свободного пеленания мало чем отличается от тугого. За исключением того, что ткань не натягивается, а руки и ноги малыша не выравниваются вдоль тела, а сохраняют некоторую подвижность. Достигнуть такого эффекта можно с помощью закладывания нижнего края ткани под ножки.

Австралийское

Данный способ также позволяет малышу свободно двигать конечностями, но при этом препятствует вздрагиваниям и пробуждению.

Схема:

Положите ребенка на пеленку, верхний край которой отвернут на 20-25 см и касается основания шеи.
Заправьте руки в полученные кармашки.
Следуйте технике свободного пеленания.

При таком способе ручки находятся вблизи лица, что позволяет младенцу успокоить себя самостоятельно сосанием кулачка.

Открытое

Когда рефлекс Моро начинает утихать, а ребенок перестает бояться собственных ручек, можно перейти к открытому способу. Свободные руки позволяют ребенку принять наиболее удобную позу для сна.

Чтобы зафиксировать нижнюю часть тела, необходимо:

Положить ребенка на спину, так, чтобы верхний край пеленки касался его лопаток.
Загнуть одну часть пеленки, чтобы она обвернула ножку.
Обернуть другой край вокруг тела на уровне подмышечных впадин.
Завернуть свободный низ за ножки и загнуть края, формируя конверт.

Расправляя пеленку важно следить за тем, чтобы не образовались складки, которые могут принести ребенку дискомфорт

Широкое

К такому способу, как правило, прибегают по медицинским показаниям. Когда по состоянию здоровья ребенку необходимо поддерживать ножки в так называемом «М-положении» или позе «лягушки».

Последовательность действий:

Положите ребенка на пеленку, сложенную треугольником. Ее верхняя граница должна находиться на уровне поясницы или немного выше.
Раздвиньте ножки малыша и согните их в коленях под углом 90°.
Между ногами положите пеленку, свернутую в валик шириной 15-20 см.
Нижний край ткани пропустите между ножек.
Оберните свободные углы вокруг бедер и загните их в складки ткани.

При необходимости ножки можно обернуть дополнительной тканью по принципу свободного пеленания без ручек.

«Подгузником»

Регулярное использование современных подгузников может спровоцировать появление опрелостей и высыпания. Решить проблему можно с помощью использования самодельного подгузника из ткани. Для этого:

Сложите ткань пополам прямоугольником.
Сверните пеленку еще раз, чтобы получился квадрат.
Верхний левый край потяните на себя, к правому краю.
Возьмите треугольник за основание и переверните его, свернув запас ткани посредине.
Положите ребенка по центру конструкции и протяните «вкладыш» между ног ребенка.
Оберните крылья подгузником вокруг бедер, завернув концы в складки ткани.

С таким подгузником кожа новорожденного будет всегда оставаться сухой.

«Конвертиком» в одеяло

Способ отлично подойдет для прогулок и предусматривает закрытие головки младенца свободным краем одеяла.

Алгоритм:

Уложите ребенка по диагонали одеяла.
Заверните сначала одну ручку, а потом другую в соответствующие края ткани, закладывая их за спину.
Низ одеяла положите сверху и зафиксируйте конверт лентой.

На улице верхний край одеяла можно накинуть на головку младенца.

Есть ли отличия между пеленанием мальчиков и девочек

Несмотря на явную физиологическую разницу между мальчиком и девочкой, отличий в их пеленанием нет. Единственное возможное отличие – расцветка пеленок.

Отказ от пеленок

Время, подходящее для отказа от пеленания, родители определяют самостоятельно, исходя из ситуации. Если движения ребенка стали более координированными и он перестал пугаться своих конечностей; если кроха научился засыпать со свободными ручками и ножками и не нужно больше создавать специальные условия для его успокоения, то мамы и папы понимают, что уже настал самый подходящий момент отказа от «свивания».
Закончить пеленание можно, если ребенок активно протестует против него и дает понять, что ему не нравится находиться завернутым в пеленки.
Стоит перестать «свивать» малыша, когда ему стали малы пеленки или когда он делает первые попытки самостоятельно сидеть.

В большинстве случаев укутывание здоровых детей в пеленки перестает быть целесообразным уже примерно к пяти-шести месяцам.

Методы пеленания

Одним из них, естественным, считается нахождение новорожденного только в ползунках и легких кофточках. Пеленка просто подкладывается под ребенка, никак не ограничивая свободу движений. Мнения врачей о естественном пеленании существенно расходятся. Одни считают, что это способствует более правильному формированию опорно-двигательной системы, укреплению связочно-сухожильного аппарата. Но многие врачи замечают и нежелательные последствия отсутствия обертывания ребенка. К ним относятся:

проблемы с засыпанием;
нарушение тактильности;
частые стрессовые состояния.

Возникающие нарушения объясняются излишней свободой движений, которая становится причиной ощущения незащищенности.

Под свободным пеленанием подразумевается обертывание только нижних конечностей, а руки остаются свободными. Такой способ не используется в терапии не только дисплазии, но и незрелости тазобедренных суставов. При резком движении ногой бедренная головка может патологически смещаться по отношении к вертлужной впадине.

Тугое пеленание до сих пор широко распространено, хотя педиатры давно разъяснили родителям его вред и даже опасность. Неоднократны высказывались предположения об этом способе завертывания, как о причине «синдрома внезапной детской смертности». Тугое пеленание провоцирует:

нарушения кровообращения;
недостаточное поступление кислорода к клеткам;
ослабление защитных сил организма;
задержки в физическом развитии.

Оно также не применяется в терапии дисплазии. В положении выпрямленных и плотно прижатых друг другу ножек восстановление ТБС не происходит.

«Врачи скрывают правду!»

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

Широкое пеленание приобрело популярность в связи с частым выявлением диспластических изменений различной тяжести. Это не означает, что ранее дети реже страдали от патологии. Современные диагностические методики позволяют обнаружить дисплазию или незрелость суставов в первые дни рождения ребенка при осмотре ортопедом и немедленно приступить к терапии. Широкое пеленание называют лечебным, безболезненно корректирующим патологии. Педиатры рекомендуют родителям применять его в качестве вспомогательного метода терапии при водянке яичек (скопление серозной жидкости) у мальчиков. Оно используется для нормализации мышечного тонуса у ослабленных детей.

Аксессуары для пеленания

Пеленка — классический атрибут, который используется для пеленания. Однако сейчас существует множество других приспособлений, которые помогают справиться с процессом тем мамам и папам, которые не освоили данное умение в полной мере.

Взамен стандартной пеленки или в качестве дополнения к ней современное производство детских товаров предлагает спальные мешки для новорожденных, пеленки на липучках и на молнии, с закрытыми и свободными ручками. Масса расцветок, материалов в различных ценовых категориях позволяют подобрать вариант, который устроит вас и вашего малыша.

Отдельно хочется упомянуть пеленальный стол или накладные матрасики на кроватку. Такие приспособления значительно упрощают жизнь молодым родителям, потому что процесс пеленания происходит на комфортной высоте, а значит, нет лишней нагрузки на спину.

Какой метод пеленания правильный и подходящий ребенку, решать вам, ведь чтобы определиться, необходимо попробовать. Некоторые дети действительно тяготеют к пеленанию и лучше себя чувствуют, радуя родителей хорошим сном и настроением. Конечно, если запеленать ребенка для вас — это больше стресс, а малышу комфортно и так, то не нужно настаивать. Здоровый младенец, у которого нет показаний для широкого пеленания, будет развиваться правильно и гармонично, даже минуя этот процесс.

Подпишитесь на нас в фейсбуке:

Кормление

Хотя новорожденный не нуждается в отдельном месте за обеденным столом, для его кормления также можно и нужно организовать пространство. Идеальное решение — специальное кресло-качалка: в нем мама может расслабиться и незаметно укачать сытого малыша. Рядом с ним (или кроватью, если вы будете кормить лежа) нужно поставить тумбочку или столик, где разместится все необходимое: термос с чаем, всевозможные перекусы, книга или планшет. В отдельный контейнер можно сложить накладки на соски, заживляющий крем, влажные салфетки или детали молокоотсоса. Еще вам пригодятся подушки: их удобно подкладывать под локоть или спину, чтобы регулировать позу для кормления.

Если вы планируете пользоваться бутылочками, то продумайте удобное место для их сушки, хранения и стерилизации.

Гигиена

Вам придется сменить малышу подгузник несколько тысяч раз, и делать это лучше с комфортом — не обойтись без пеленального столика. Варианты есть самые разные: компактная складная модель, настенная доска, пеленальная столешница для комода или отдельный стол. Решите, что будет удобнее для вас. А над столиком можно повесить мобиль, чтобы отвлекать малыша во время скучных гигиенических процедур. Если пространство позволяет, стоит обзавестись дополнительной пеленальной поверхностью в ванной комнате, чтобы с комфортом вытирать малыша и смазывать его кремом после купания.

Также вам понадобится место для хранения подгузников, кремов и салфеток. Удобно держать все эти мелочи в мягких корзинах или коробках, чтобы при необходимости переносить их с места на место. Для экономии пространства можно использовать подвесные органайзеры, которые крепятся на бортик кроватки, пеленальный столик или просто на дверь. И не забудьте поставить рядом ведро для использованных памперсов или салфеток. Каждый раз бегать с мусором через всю квартиру очень неудобно!

Если вы планируете использовать многоразовые подгузники, обзаведитесь большой пластиковой емкостью с крышкой. В нее можно будет наливать воду с пятновыводителем и в течение дня складывать туда использованные пеленки, чтобы облегчить процесс стирки. Заранее подумайте, как вы будете хранить игрушки для ванной, ведь после каждого купания они должны полностью высыхать во избежание плесени. Удобное решение — специальная сетка на присосках.

День и ночь – сутки прочь

У новорожденного ребенка пока не сформированы биоритмы. Он засыпает, и просыпается, совершенно не желая ориентироваться на цикл дня и ночи. Для того, чтобы помочь ему это сделать, известные американские педиатры У. и М. Серзы советуют спать вместе с ребенком. Не бойтесь, вы не задавите его! Зато малыш лучше начнет ориентироваться во времени, у него постепенно сформируется дневной ритм.

А вы будете, как ни странно, спокойнее спать. Ведь для того, чтобы покормить малыша ночью, вам не придется по нескольку раз за ночь вставать, брать малютку из кроватки, кормить и водворять обратно. Когда ребенок спит с вами, его можно кормить, почти не просыпаясь.

Конечно, в родительской кровати у ребенка будет личная пеленка-простынка, но от детских неожиданностей ваше постельное белье не застраховано. Кроме того, первые недели после родов чреваты и другими неожиданностями: вы можете проснуться в луже молока (если кроха неожиданно слишком крепко заснул), да и послеродовые выделения еще продолжаются. И если простыню заменить не очень сложно, то большой испачканный матрац доставит гораздо больше проблем.

Наше ноу-хау. Покупаете в аптеке обычную медицинскую клеенку самого большого размера (обычно длина у нее около полутора метров, а вообще – чем больше, тем лучше) и стелите ее поперек матраца приблизительно на расстоянии 60-70 см от изголовья. Практика показывает, что именно в этом месте простыня пачкается чаще всего (ниже уровня подушек). Чтобы клеенка не сбивалась, ее можно даже прикрепить к матрацу несколькими полосками скотча. Сверху на клеенку стелется взрослая простыня, а на нее – обычная или одноразовая пеленка для малыша. Кстати, перед сном положите в пределы досягаемости небольшое полотенце или салфетку. Ночью иногда она бывает очень даже необходима.

Как собирать сумку в роддом

Собирают 3 сумки в роддом: вещи мамы, ребенка, на выписной день. Некоторые женщины предпочитают сначала взять необходимые вещи. Когда малыш уже родился, близкие родственники привозят остальное. Сумку в роддом в 2020 году собирают по правилам:

Общий объем собранных вещей не превышает допустимого места в
тумбочке палаты.

Лучше взять максимум одноразовых средств. К таким относятся
пеленки, пробники шампуней, гелей, небольшой тюбик зубной пасты, подгузники,
одноразовые трусы для мамы. Легче, когда на выписке будет меньше сумок.

В роддом разрешается брать только пакеты. Нельзя упаковывать
вещи в кожаные сумки или тканевые мешки. Они не соответствуют санитарным и
эпидемиологическим нормам государственных роддомов.

При планировании партнерских родов собирается комплект одежды
для сопровождающего, включающий в себя: халат, специальную маску, свежую одежду,
тапочки, полиэтиленовую шапочку, тапочки и бахилы. В качестве документов с
собой необходимо взять паспорт, лист с пройденной флюорографией и результаты
анализов.

Безопасность

Даже совсем маленький ребенок, который не умеет ползать, в состоянии взять в рот все, до чего может дотянуться. Поэтому внимательно осмотрите все предметы, которые будут лежать в кроватке или на пеленальном столике, — может ли малыш случайно откусить какую-нибудь деталь или закрутить вокруг шеи? Матрасик должен быть жестким, чтобы в него нельзя было случайно зарыться маленьким носиком, а игрушкам с глазами-пуговками и хвостиками-шнурками в детской кроватке не место.

Несмотря на то, что пройдет несколько месяцев, прежде чем малыш начнет исследовать квартиру, обезопасить ее можно с самого начала. Уберите лекарства и бытовую химию в недоступные места, а хрупкие и стеклянные предметы переставьте на самые высокие полки. Также нужно проверить наличие «детского» режима на вашей бытовой технике (стиральной машине, плите), а если его нет, купить специальные защитные колпачки для кнопок и экран-заграждение для варочной поверхности. Розетки и углы мебели необходимо закрыть заглушками. И заранее обзаведитесь привычкой не класть ножи на край стола, готовить еду на дальних конфорках и разворачивать горячие сковородки ручками «от себя».

Как запеленать грудничка в пеленку

Как нужно правильно пеленать новорожденного ребенка, пошаговый алгоритм (можно посмотреть рисунок):

Ребенка кладут по центру пеленки так, чтобы верхняя ее часть располагалась на уровне его плечиков.
Головка должна быть выше этого края.
Прижав левую руку малыша к туловищу, берут левый уголок пеленки, заворачивают его наискосок и прячут под спину.
То же самое проделывают с другой рукой и другим углом пеленки.
Далее завернув нижнюю часть полотна, поднять оба кончика вверх, расположив на уровне локотков. Оба края оборачивают вокруг туловища младенца и закрепляют, завернув один из них вовнутрь.

Как стирать пеленки?

В обиходе грудничка должны быть как легкие, так и теплые пеленки. Пеленая, всегда учитывайте температуру в комнате, чтобы малыш не перегрелся. Перед первым употреблением можно простирнуть пеленки вручную с детским мылом или в стиральной машинке со специальным детским гипоаллергенным порошком. Если у малыша часто возникают опрелости, возможно, придется при последнем полоскании добавлять в воду антисептик. Ведь в моче могут быть бактерии, вырабатывающие аммоний (он вызывает опрелости). Иначе уничтожить эти микроорганизмы не удастся. В первые недели рекомендуется гладить высушенные пеленки, причем с двух сторон.

Хранение

Сколько бы в доме ни было шкафов, в них почему-то всегда мало места, а с появлением в хозяйстве детских вещей его станет еще меньше. Заранее продумайте, где и что вы будете хранить, чтобы облегчить себе жизнь.

Детскую одежду в первые месяцы удобнее держать в выдвижных ящиках: освободите пару секций в собственном шкафу или купите дополнительный комод. Для того чтобы отделять носки от шапочек и других мелочей, используйте специальные разделители или обрезанные картонные коробки. И не забывайте, что со временем ребенку наверняка понадобится собственный шкафчик с вешалками для одежды. Если вы запаслись вещами на вырост, не забудьте заранее разложить их по размерам и убрать в коробки, подписав их.

Если у вас нет удобного места для хранения коляски (идеальна закрывающаяся прихожая, куда нет доступа малышу), для поддержания чистоты после прогулки можно использовать специальные чехлы на колеса или обычные бахилы.

Что пригодится после родов?

Халат и сорочка в роддоме выдаются;
Тапочки и резиновые сланцы для душа;
Несколько пар носок, лучше — хлопчатобумажных;
Два полотенца — большое и маленькое;
Средства гигиены: зубная щетка, паста, кусок мыла, шампунь, расческа;
Пачку стерильных пеленок — по желанию;
Две пачки салфеток — сухих и влажных — по желанию;
Свой комплект посуды — чашка, тарелка, ложка — по желанию;
Пакеты для мусора и грязного белья — по желанию;
Телефон и зарядное устройство для него;
Средства гигиены:
- зубная щетка
- паста
- кусок мыла
- шампунь
- расческа;
Гигиенические послеродовые прокладки — по желанию;
Хлопковые трусы или одноразовые сетчатые послеродовые трусы — по желанию;
Бюстгальтеры для кормящих мам — по желанию;
Послеродовый бандаж — по необходимости;
Крем от трещин на сосках — по желанию;
Молокоотсос — по желанию;

Виды пеленок

Впервые все мамы узнают о правильном алгоритме действий пеленания новорожденного в роддоме. Но стоит заранее побеспокоиться о правильности выбора ткани для изготовления пеленок.

Для этих целей подойдут следующие материалы:

ситец для пеленания летом (в зимнее время возможно использование ситцевой пеленки совместно с фланелевой);
фланель используют не только в качестве теплой пеленки, но и как простынь или полотенце (если у ребеночка сильно чувствительная кожа);
не стоит забывать и про одноразовые пеленки, которые можно приобрести в магазине (материал похож на подгузники, но это незаменимый помощник при походе к врачу);
обратите свое внимание и на материал под названием муслин, который достаточно качественный и не будет раздражать кожу младенца;
конечно, трикотаж, который можно использовать как летом, так и зимой (материал достаточно приятный на ощупь, тянется).

Сон

Выбрать кроватку, матрас и постельное белье — только начало, следующий шаг — подумать, где все это разместить. Ребенку лучше спать в хорошо проветриваемом, тихом и затемненном месте, подальше от батареи. Если кроватка будет стоять в вашей спальне, спланируйте, как переставить мебель и по-новому организовать пространство. Если же вы собираетесь спать вместе с малышом, имеет смысл купить хороший жесткий матрас в свою кровать.

Помните, что в комнате, где спит ребенок, не должно быть обилия ковров, мягких игрушек: эти «пылесборники» могут вызывать аллергию. Важный фактор хорошего сна и здоровья малыша — достаточная влажность. Для того чтобы обеспечить ее, купите увлажнитель или мойку воздуха. Мощность у таких приборов бывает разной — заранее подберите подходящую модель в зависимости от метража комнаты.

Маленькие дети чутко реагируют на солнечный свет и нередко просыпаются с восходом. Скорее всего, вы быстро оцените возможность полностью затемнить комнату в любое время. Для этого нужно повесить светонепроницаемые рулонные шторы или прикрепить плотную подкладку к обычным портьерам.

Какую одежду и обувь взять с собой?

Собирая рюкзак в дорогу, нелишним будет залезть в Интернет и посмотреть какая погода царит в той местности, куда Вы едете для того, чтобы взять одежду по погоде. Желательно брать удобную одежду и обувь, при этом лучше взять те сандалии, которые будут идеально сочетаться и с шорами и с юбкой. Не стоит набирать слишком много вещей. Будет оптимальным вариантом, если вещи будут взаимозаменяемы, то есть одна и та же майка или футболка подойдет и к легким брюкам и к шортам.

В рюкзак желательно положить не маркие брюки и майки, которые не сильно мнутся. В противном случае вместо того, чтобы наслаждаться отдыхом, придется бегать по отелю в поисках утюга. Не забываем скатывать одежду в рулончики.

При этом даже если Вы едете на пару дней к морю кроме нескольких легких футболок желательно взять хотя бы одну теплую кофту. Ведь в автобусе ночью может быть прохладно, да и погода на природе достаточно изменчива.

Что касается нижнего белья, то стоит взять с собой три-четыре смены каждой вещи. Впрочем, я беру всего две, а по вечерам стираю. То же самое касается и носков, если я еду не летом, когда хожу в сандалиях и носки не ношу.

Какую одежду и обувь взять на море (в Египет или Турцию)

Несколько полезных дополнений к предыдущему списку. Если вы едете на море, то не забываем взять с собой большое полотенце и купальник. Плюс девушкам пригодится легкое парео, которое можно использовать как юбку или платья, а парням — шорты и футболки. Прохладно бывает и тут, так что теплый свитер также не помешает.

Какую одежду и обувь взять в Индию

Мы летали в Индию зимой, в феврале, и в это время днем тут 22-25 градусов, а вот вечерами может быть довольно прохладно, вплоть до того, что в один из вечером во время посиделок на улице мы накидывали наши пуховки, в которых мы улетали из России. На улицах грязно, поэтому одежда должна быть не маркой, а обувь закрытой, если вы не фанат грибка стопы или чего-то похуже. В храмы и мужчин и женщин пускают только с закрытыми коленями и плечами, поэтому не стоит брать с собой короткие шорты и открытые футболки.

Какую одежду взять в Крым и Абхазию

Если вы решили побывать в Крыму или Абхазии и у вас в планах не только море, но и горные районы этих мест, то обязательно возьмите с собой соответствующую удобную одежду — спортивные сандалии или кроссовки, джинсы или плотные штаны, рубашку с длинными рукавами и футболку, которую не жалко, так как возможно, вам придется лазить по камням, пещерам или пробираться через кусты, например, если вы поедете смотреть пещерный город Мангуп-Кале в Крыму.

Какую одежду взять в Европу

Европа — та же Россия, поэтому какую-то особенную одежду и обувь сюда брать не стоит. Пара моментов. Во-первых, вы будете много ходить, знакомясь с достопримечательностями, а значит — одеваем удобную обувь без каблука, например, сандалии, кроссовки или кеды, в которых, как известно, стоит ходить по улицам Парижа. Добавляем джинсы или легкие летние брюки, футболки, свитера и все, что вы носите в России в это время года. Смотрим погоду, например, в Испании можно в ноябре ходить в футболке, так как тут около 20 градусов, а в Норвегии зимой очень и очень холодно, так что пуховая куртка и шапка у вас должны быт в обязательном порядке.

Какую одежду взять В Питер

С путешествиями по России все более-менее понятно, единственное, о чем хочу сказать — что же брать в Питер, так как это один из самых популярных городов нашей страны, культурная столица и все такое. Тут часто идут дожди, так что не забываем зонтик или дождевик, осенью пригодится непромокаемая куртка или штаны. А в остальном просто ориентируемся на прогноз погоды.

Для чего нужно пеленание

Несмотря на то, что сейчас в магазинах можно приобрести одноразовые детские подгузники, не нужно считать классические пеленки пережитком прошлого, так как они могут понадобиться в самых различных ситуациях.

Пеленки могут пригодиться в таком случае:

При первом купании. По совету педиатров, малыша необходимо купать в пеленке, чтобы он чувствовал себя более защищенным и не испугался ванны.
Если ребенок плохо спит или его нужно успокоить. У новорожденного движения ручек и ножек плохо скоординированные и резкие, что часто его пугает. Применяя метод тугого пеленания, можно обеспечить крохе спокойный сон, так как неожиданное и неловкое вскидывание рук и ног не сможет потревожить его сон.
При проблемах с кожей. Кожа новорожденных очень нежная и чувствительная. При использовании подгузников могут появиться опрелости и высыпания. При пеленании в тонкую ткань кожа будет хорошо дышать, что положительно отразится на здоровье ребенка.
Во время проведения ежедневных гигиенических процедур. Маленьким детям нужно чистить ушки, носик, промывать или закапывать глазки. Сделать это, когда ребенок вертится, орет и машет ручками практически невозможно. В таком случае пеленка на некоторое время поможет его усмирить. Малыш будет послушно полежать, пока мама сделает все необходимые процедуры.
При проведении различных манипуляций в поликлинике или больнице. Так он не сможет сопротивляться непривычным (часто не очень приятным) действиям доктора. Даже простую грелку положить на животик крохе будет проще и эффективнее, если его обернуть в пеленку.

Пеленание положительно влияет на развитие осязания новорожденных деток. Прикосновения мягкой ткани будет способствовать скорейшему развитию этого чувства. Если ребенок родился раньше срока, пеленки будут напоминать ему мамину утробу, что положительно скажется на развитии.

Кроха лежит на кроватке

Список вещей в роддом для мамы

Документы:
- Паспорт (регистрация, если нет в паспорте);
- Полис обязательного медицинского страхования;
- Страховой медицинский полис. Военнослужащим — направление с места работы.
- Родовый сертификат.
- Обменная карта беременной; Заполненная обменная карта с результатами необходимых анализов. Беременные, не имеющие обменной карты, госпитализируются в обсервационное отделение как необследованные.
- Результаты УЗИ. Беременные, не имеющие обменной карты, госпитализируются в обсервационное отделение как необследованные.
Ксерокопии:
- паспорт (первая страница и регистрация)
- страховой полис;

Свободное

Этот способ часто применяется во время бодрствования грудничка и предполагает как классический вариант, когда малыш завернут полностью, так и более свободную версию, когда пеленаются только ножки новорожденного, без ручек.

Чтобы завернуть малыша по пояс, оставив верхнюю часть свободной, следует расстелить пеленку и положить его так, чтобы край длинной стороны приходился на уровень пояса. Ткань нужно обернуть вокруг тельца, расправляя складки. Ручки при этом остаются свободными. Оставшийся нижний край необходимо расправить, так же обернуть вокруг ножек и зафиксировать.

Пеленать или нет?

Сразу после родов мама еще не может точно определить, по какой причине плачет малыш, но совсем скоро женщина начинает понимать потребности своего ребенка. Некоторые детки в пеленках чувствуют себя неспокойно, плачут, пытаются высвободить ручки. Другие малыши, наоборот, умиротворенно сопят, завернутые в теплую ткань. Только экспериментальным способом можно понять, как вашему ребенку удобнее: в пеленках или без них.

На специальных курсах будущих мам учат правильно заворачивать в ткань младенцев. Заранее изучите все виды пеленания и потренируйтесь на кукле. Неумелые, резкие движения при пеленании могут навредить новорожденному. Если пеленание доставляет дискомфорт крохе, лучше откажитесь от пеленок и одевайте малыша в слипы, боди, ползунки или любую другую удобную одежду.

Плюсы пеленания ребёнка

Почему считается, что недавно родившийся младенец будет комфортнее себя чувствовать, если его запеленать, ведь тем самым ограничивается свобода его действий?

Лучше всего, если тело ребёнка будет находиться в контакте с поверхностью, которая в первое время после рождения заменила бы ему стенки плодного пузыря, ведь именно к их защите он привык за девять месяцев жизни в мамином животике. Так адаптация ребёнка к новой для него среде проходит легче и быстрее.

Нужно ли пеленать ребёнка?

Но есть и другая причина, по которой пеленание грудничкам рекомендуется. Движения их ещё не совсем осознанны. Новорождённые пока не умеют их контролировать. Более того, малыша хаотичные взмахи ручек-ножек могут даже испугать.

Несомненно, лучше всего находиться на руках у мамы, но постоянно ведь — никак не получится. В такой ситуации просто необходима пелёнка. Она хорошо сохраняет тепло, гарантирует удобство и безопасность, и да, сковывает движения, которые замедляют процесс отхода ко сну и, собственно, только отвлекают и пугают ребёнка. Малыш, которого запеленали, засыпает быстрее, да и сон его гораздо крепче.

Сумка в роддом для малыша: список необходимого

Немаловажным этапом является сбор сумки в роддом для малыша.

Что же понадобится малышу после его рождения:

одноразовые подгузники (примерно 5-6 штук в день). При выборе размера ориентируйтесь на вес, который вам назвали на последнем УЗИ.
пеленки и одежда: шапочка (2 шт.), носочки (2 пары), распашонки, ползунки, боди или комбинезон (2-3 шт.) и рукавички.
одноразовые пелёнки 60*60 см — упаковка (5 штук). Понадобятся при переодевании малыша, для воздушных ванн, а также в смотровой кабинет для мамы.
влажные салфетки для детей. Крайне нужная вещь для удаления мекония – первородного кала, который выделяется в течение нескольких суток после рождения.
детское жидкое мыло, присыпка или крем под подгузник и детский увлажняющий крем. Не берите остальную детскую косметику в роддом, в ней нет необходимости, вы обязательно всем воспользуетесь дома.
конвертик на выписку.
плед по сезону.
ватные палочки и диски.
термометр.

Сумка в роддом для малыша мало отличается весной, летом, зимой и осенью. Важная особенность — вещи для новорожденного по сезону. Так, если летом вам пригодятся ситцевые пеленки, то в зимний период следует взять теплые. Если зимой нужны костюмчики, человечки и шапочки на флисе, то летом покупаются хлопковые. Следовательно, список вещей для малыша в роддом всегда остается прежним.